《中华风俗志》有云：“十月望为下元节，俗传水宫解厄之辰，亦有持斋诵经者。”
下元节，是一个被逐渐遗忘的传统节日，一个祭祀亡灵的日子。
中国人讲究“天、地、人”三元一体，分别对应上元、中元、下元三节。
上元节和中元节知之者甚多，而下元节，却不被大众所知。
中国人讲究“天、地、人”三元一体，分别对应上元（元宵节）、中元、下元三节。
根据中国的历法，农历十月十五，也是一年中最后一个月亮节。
这一天，天上月圆如昼，照彻人间，那些离开的人化作了满天繁星，今生无缘再见，唯借一轮明月寄托哀思。
《中庸》里说：“事死如生，事亡如存。”
不管是祭祀，还是祈愿，都寄托着世人对生活的美好向往。
下元节这天，是建除十二神的“成”日。
老话说：“成为天牢固坚守”，意味着心想事成、固守得成。
这一天，对于大多数事情而言，似乎都自带一股“成”的魔力，机遇到了，“成”自天来。
如果你这个月仔细翻看过日历就会发现——公历11月与农历十月的日期，在本月形成了完美重合。
处于农历十月的下元节也是如此：公历11月15日这天，便是农历十月十五。
下一次发生这样巧合的时间点，将会在2030年的6月（农历五月），而公历11月与农历十月再次重合，则出现在2062年。
虽然只是历法编排导致的巧合，并不代表什么特殊寓意，但也让足以这个下元节变得有些特别。
传说中下元节是水官的生日，水官会在这日考察人们的善恶，如果是经常为善的人，则会降福于他，因此有不屠猪宰羊的说法。
这一天同样也有不能说晦气话的习俗，人们相信今天说一些不吉利的话会给自己带来麻烦，更何况今年下元逢“成”日吉日，更要有积极向上的心态
下元节下元节是一个祭祀的节日，但十月十五同时也是望日，在这个夜晚，家家户户灯火通明，亲人围坐一起，因此有“深夜不出”的禁忌，以早早回家陪伴家人。
这一天，无论多忙，都应尽量在日落前归家，与家人共度这个意义非凡的夜晚。
农历十月已是初冬，虽然晴天时太阳依旧温暖如秋，水面尚有温度，水下却是寒凉阴冷，此时下水容易伤及身体。
并且古代的大型祭祀节日都放水灯，或在水边祈福等，正是因为在民间传说中，先人都从水中往返，所以这天要远离水边，以示敬畏。
旧时俗谚说：“十月半，牵砻团子斋三官”。
民间一些人家再忙都要抽时间做食令，人们用新米磨粉做小团子，包素菜馅心，蒸熟后在大门外“斋天”。
麻腐包子，则是河西大部分地区的一种风味小吃。
在下元节这天，人们要在家中蒸麻腐包子作为祭祀用品。
等祭祀结束后，把食物分给孩子吃，讨个“祖宗庇荫”的吉利意头。
老北京过下元节时，家家户户都要做“豆泥骨朵”。
所谓“豆泥”就是用红小豆做的“豆沙馅儿”，而“豆泥骨朵”则是用方言称呼的著名北京小吃——“豆沙包子”，这在今天也是非常常见的一种食物了。
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