美好“食”光
第十九周(6.20~6.24)
星期一
午餐
米饭56g
米糕56g
土豆片45g
香菇肉丝
(香菇36g+肉27g)
番茄丸子汤
(番茄31g+肉26g)
点心
可哩饼20g
星期二
午餐
燕麦饭
(燕麦4g+大米52g)
魔芋丝66g
蒜香瓢儿菜46g
土豆红烧肉
(土豆79g+肉46g)
小米粥12g
点心
哈密瓜90g
星期三
午餐
米饭56g
炒莴笋46g
木耳肉丝
(木耳4g+肉26g)
瘦肉鸡蛋羹42g
玉米排骨汤
(玉米56g+排骨26g)
点心
牛奶200ml
星期四
午餐
荞麦饭
(荞麦4g+大米52g)
瓠子瓜56g
玉米火腿
(玉米46g+火腿肠11g)
豆棒肉丝
(豆棒26g+肉26g)
海鲜菇鸭汤
(海鲜菇26g+鸭肉26g)
点心
蜂巢蛋糕40g
星期五
午餐
营养饭
(大米56g+土豆45g+胡萝卜8g+肉35g)
点心
牛奶200ml
供稿:郭仕春
编辑:崔宇超
总审:王同美