如何养出情绪稳定、社会适应力强的孩子?

情感   2024-10-16 17:30   福建  

《养出情绪稳定的孩子:父母的心智觉醒之路》 限时特惠包邮 39原价¥69.9), 2024年10月22日活动结束。

我们写这本书的目的就是想展示如何最有效地综合运用心智化理论与实践方法,结合现有的育儿知识和儿童发展心理学知识,去促进儿童的成长与发展。

我们两个人都有自己的孩子,这虽然有助于我们写这样一本以儿童发展与养育为主题的书,但其实这也给我们带来了阻碍。集为人父母与本书作者于一身,我们知道自己有着丰富的经验与专业知识,但同时,对于为人父母过程中所遇到的各种艰巨任务,我们必须保持谦卑之心。这其中有部分原因是因为我们知道与孩子的互动是一种快速反应的过程,并且这种互动又通常发生在复杂的情境中;还有部分原因是身为父母,我们自己的做法也会被我们自己的想法与感受所影响,由此我们并不是总能按照我们在本书中所提的建议去行事。在日常生活中,我们也经常会犯错,常常会感到困惑,觉得力不从心。在本书中,我们想与大家分享那些曾经帮助过我们的知识。这其中有一些是育儿知识,而我们真希望自己在初为父母之前就已经掌握了这些育儿知识。此外是其他一些与我们工作有关的专业知识,因为我们所从事的工作是与家长、寄养家庭和专业陪护人员打交道的。

虽然我们自己也未必能做到书中提到的所有建议,但我们仍然坚信,这些与儿童以及儿童发展有关的知识,在我们养育子女的过程中具有非常重要的作用。我们之所以将心智化这个概念引入到家庭领域,是因为我们发现这极大地帮助了我们与孩子的互动。心智化以及对儿童发展心理学的了解,能够确保你不会僵化地始终用某个固定模式去理解你的孩子。比如说,如果一个9个月大的孩子不愿意去日托所,你可能会觉得这很烦人、很令你头疼(如果你对分离性焦虑不了解的话就会如此,事实上,这种情况在这个年龄段的孩子身上非常普遍);同样,如果你家10多岁的女儿不愿意与你们相处,而是整天与她的朋友待在一起,你可能会觉得她很自私、难以相处,认为她不守规矩(如果你不了解青少年这一阶段的主要发展任务是脱离家庭,并与朋友进行交往、由此体验生活的话,就会有此感受)。

我们认为,父母自身的心智化是教育孩子过程中最为重要的策略。心智化是一种理解和解释自己和他人行为背后心理过程的能力,借此父母能了解自己和孩子的内心到底发生了什么。这就要求你首先需要了解自己的孩子正在经历什么,其次还需要了解孩子所处的人生发展阶段。而要做到这一点,你需要与孩子建立起人际联结,并找到隐藏在你自己行为以及孩子行为背后的原因,如此才能更好地理解孩子和你自己。同时,在孩子与父母互动的时候,他们也能发展出自身的心智化能力。

在本书中,我们分析了各种具体的理论模型和教育方法,这些理论与教育方法可能有助于寄养家庭、幼儿园老师,以及那些为家长提供支持与帮助的职业人士开展工作,同时也有助于家长们在日常生活中帮助自己的孩子健康成长与学习。

我们始终坚信,尽管父母与孩子和家人在一起有助于孩子的学习与成长,但最为关键的却是家长首先需要了解身为父母天生就会做的那些事情,并应用之。在本书中,我们也始终努力去营造这种理念。我们希望这本书能够成为父母与孩子之间那种自然而然的互动的补充,因为那种互动是有趣的、令人惊奇与具有探索性的。作为父母,我们要通过利用这些理论,对这些理论进行分析和思考,并从中有所启发;但千万要记住,重要的不是这些理论,而是去了解你的孩子。




一个情绪稳定而健康的孩子,未来更有可能建立有意义的、长期的人际关系。父母自身的心智化是培养孩子这一能力最为重要的策略。心智化是一种理解和解释自己和他人行为背后心理过程的能力,于父母而言,心智化就是学会自我调控和情绪调控的方法论。

本书通过大量贴近生活的个案,帮助父母以更客观和清醒的态度去深入了解发生在自己和子女之间的冲突及其背后的原因。不断强调父母的心智觉醒的重要性,并在书中介绍了父母心智觉醒的系统方案,通过心智化串联起了与儿童教育相关的诸多重要概念和理论,并结合实际生活的个案,帮助父母进行自我成长,进而才有能力去帮助孩子锻炼强大的内心和打造稳定的情绪,创造更和谐的亲子关系。

两位作者集临床专家与为人父母于一身,在《养出情绪稳定的孩子:父母的心智觉醒之路》这本佳作中,将这种不可能变成了可能。他们用清晰的语言、精彩的图片,以及为我们所提供的工具箱,使我们在家庭这个最为非心智化的系统中重新获得了心智化能力。

图书为软壳平装,32开本,内页采用80g纯质纸,纸质柔和,不易造成视觉疲劳。

版式:Xman.

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连岳
传递好观念。
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