年底了
冷空气也加油“冲业绩”
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据“中国气象局”,26日至27日,受冷空气影响,中东部大部自北向南先后有2~4℃降温,西北地区东部、东北地区东部、华北西部、江汉、江淮、江南东部等地部分地区有4~6℃降温,局地降温8℃以上。
据@六合气象消息
偏北风3到4级
最高气温10℃到11℃
12月27日多云到晴
12月28日晴
偏西风转偏南风,风力3到4级
-4℃到7℃,有冰冻
气温降低
大家一定要注意防寒保暖
尤其是这3个部位
头部是人体热量散发较大的部位,特别是对有心脑血管疾病的人来说,头部保暖对预防脑卒中等症状很有帮助。
颈部受凉会引起肌肉紧张、痉挛,从而加重颈椎不适,或加重颈椎病的症状,做好颈部保暖可以预防颈椎病、心脑血管疾病、改善肩周炎等疾病。
脚部离心脏最远,血液供应慢而少,皮下脂肪较薄,保暖性差,一旦受寒会反射性地引起呼吸道黏膜毛细血管收缩,使抗病力下降导致上呼吸道感染。所以要做好脚部的保暖,保持脚部清洁干燥,每天坚持步行30分钟以上,以促进血液循环。
使用“取暖神器”时
这些安全使用知识要牢记
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提醒大家
及时关注天气变化
注意添衣保暖哦~
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来源丨南京发布、六合气象
编辑丨仇阳莲
校对丨张露
责编丨郭礼明、薛晓云
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