实际上，各种肠胃疾病主要是细菌引起的，只要冷食冷饮干净卫生，就可以放心吃。
而且宝宝自己有完善的恒温系统，少量的冷食冷饮不会破坏宝宝肠胃的恒温环境。
但2岁前宝宝最好不要接触冰棒，会影响肠胃功能发育，并大大增加宝宝肥胖的概率。
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椰子水口味清甜，兼具低糖低热量、富含水和电解质等优点，是一款给宝宝喝也不担心发胖、龋齿的解暑佳品。
但宝宝饮用椰子水依然要遵循饮料的添加原则，1岁之后再尝试。还有这些不健康的“伪椰子水”，选购时要擦亮眼睛！
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宝宝拉肚子不是因为“瓜”也不是因为“冰”！
肠胃功能比较健康的宝宝，6-8个月开始添加辅食后，就可以尝试接触一点西瓜汁了，10个月后可以尝试小块的西瓜。
在正常的身体调节下，冰凉的食物下肚后并不影响内脏的温度，宝宝的肠胃也不会受凉！冰西瓜拉肚子，多半是存储得不干净......
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中医将脾胃视为“后天之本”。夏季吃水果虽能消暑解渴，但是水果多性寒，对于脾胃虚弱的人来说，过量食用会增加消化负担、影响食欲，引发水肿或腹泻，弊大于利！
西瓜、荔枝等寒湿的夏季水果，脾胃虚弱的宝宝不宜多吃。可以适量吃一些平性、温性的水果，如苹果、金桔、樱桃、黄桃等。
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