她是一名80后,一次意外有了二宝。二宝出生后,这位新手妈妈不知道如何平衡大宝与二宝的爱。大宝和二宝,为了抢妈妈,天天哭闹不止!
因为孩子没人带,她和老公矛盾也逐渐升级,家庭气氛分外压抑!大宝渐渐也变得敏感和妈妈的关系也越来越不好......
妈妈通过学习后,妈妈提升了自己的能量,能看到孩子行为的背后需求,慢慢地越来越懂孩子了,用了老师教的一些方法,每天跟孩子互动,孩子就有了很大变化。从原来两个孩子争执到现在姐姐爱妹妹、妹妹爱姐姐,从原来觉得妈妈更爱妹妹到现在一起爱妈妈......她做到了什么?怎么做的呢?
接下来,我们一起来听听我们这位优秀家长的蜕变之旅吧!
大家好,我是五月妈妈,一个85后的宝妈,大女儿五月今年7周岁,小女儿嘟嘟刚刚2周岁。
在有二宝之前,日子过的有滋有味,五月相对来讲比较乖巧懂事,毫不夸张的说是妈妈的贴心小棉袄!老公顾家,对我和孩子关怀备至!
可是自从二宝出生后,所有的感觉都不一样了!五月天天和妹妹抢妈妈,只要稍有不顺着她,就开始哭闹不止。第一次听到她说“自从有了小妹妹,爸爸妈妈就不爱她了,大家都只喜欢小妹妹。”
听到这个我心如刀绞,她还是个五岁的孩子,受了多少委屈才会这样说啊!我搂着她一直默默地流泪,内心特别恨老公。
为啥非要两个孩子,现在只能被迫接受,但内心还是想要逃避,但是又没办法,所以月子里的时候天天以泪洗面,我妈都觉得我以后要瞎!天天眼睛是肿的!
就这样我熬过了42天,以为孩子稍微大一点,会好带一些,可是她还是让我从天黑抱到天明,每天都没有开心的事情,五月发现只要她拿小妹妹说事,我们什么事情就都会顺着她,于是她就把自从有了小妹妹挂在嘴上!
有一次她把身上玩的全身是泥,我问她去哪里了,她张口就来‘还不是因为小妹妹...’她的话还没有说完,我就啪的一巴掌打在了她的胳膊上,那一刻我觉得我的血压都有180了!
我愤怒了,大声地吼着她“为什么什么东西都跟小妹妹有关?”然后我坐在地上大哭起来!感觉生活没有一点意思!
直到去年十月份,我爸身体不舒服,妈妈要去照顾爸爸,没办法再帮我带孩子,于是我就想辞职,然后全职带孩子,但内心又十分矛盾,婆婆先把小宝先带回老家住一段时间,期间我就和老公生气,各种埋怨,不顺眼,矛盾不断升级,五月也不敢跟我多说话,生怕我又对她发火!
一个早上,内心十分煎熬,就给同学打了个电话,跟她说了所有的烦恼,她跟我分析所有的问题,聊完以后感觉舒服多了,她又把凤霞老师的课程推荐给我,我毫不犹豫的报名了,因为同学的问题我也知道,看到她的成长,我也对自己也有了信心!对生活也有了新的希望!
学习至今,已经有了大半年的时间,开始从觉察自己的情绪开始,再慢慢的寻找自己的需求,找到寻求再去寻找方法资源,就这样一点一点的慢慢练习!
同时对五月开始多了拥抱,并告诉她,妈妈觉得最近情绪不太好,对她也疏于照顾关心,希望给妈妈一个机会,妈妈现在在学习怎么样来做好一个温柔的妈妈,五月真的很懂事,立刻拥抱了妈妈并对我说“妈妈我爱你,谢谢妈妈!”
这一刻我更坚信自己的选择是对的!通过对五月使用三明治回应,肯定她的努力,让她知道她是被看得到,被认可的,增加她的自信!提升她的自我价值感!
加上每天练习亲子三件套:
1.每天早上六点半练习巴士呼吸,深层次的来感受自己内在的需求!
2.给自己,老公和孩子做个三明治回应!(最多的是给孩子)
3.每天8次以上的拥抱!(有时候老公还会调侃道:快点完成你的作业,还差三次拥抱呢!五月听到立刻跳出来,我来帮妈妈拥抱爸爸吧)整个家庭的氛围也算慢慢好了起来!
下面是我们给孩子写的赋能小卡片:
后来因为疫情,都不上班!我就把小宝接过来!每天爸爸负责做饭打扫卫生!我和姐姐负责照顾小妹妹!
在我说累的时候两个小棉袄就给我捶背,捏脚!爸爸累的时候,姐姐就负责给爸爸踩踩背!小宝则在旁边捣乱!这个时候感觉真的特别幸福!
从五月知道妈妈开始在学习后,就再也没有说过那句自从有了小妹妹...现在取而代之的是:小妹也太可爱了吧!小妹又开始淘气了!有一天晚上五月搂着我说,妈妈现在觉得有个小妹还挺好玩的!
其实凤霞老师教给我们的内容很多!我说的这两点是最简单的,可以很明显看到各自的变化!真的是所有的方法有用才有用,没用就没用!
凤霞老师的这本书《胜任未来》,一收到我就读了起来,凤霞老师毫无保留的把所有精华都注入了这本书里。只要您用心感受,我相信您定会有个不一样的收获,今天我领读第三章,现在要邀请大家重点看第39页到第44页。
这几页主要讲述的是帮助孩子建立价值感的几个方法!只要你学会了一个,并且不断的刻意练习,坚持一段时间!你会惊喜地发现,这个方法太神奇了!是不是对孩子施了什么魔法!都变成了别人家的孩子了!如果你存在怀疑就赶紧去验证吧!
特别感谢大家的观看,希望你能有所收获!育儿的路上便是给自己重新成长的机会!
幸运的童年能治愈一生,这是我学习的初心! 感恩凤霞老师,让我们有幸相遇!
最后,特别想替大家采访一下五月妈妈,是什么动力让你能坚持做这些刻意练习呢?@五月妈妈
想给孩子一个安全有爱的家!我不愿当她长大想到原生家庭都是伤痛,也想让她内心充满爱,做一个会发光的人。
接下来,我们凤霞老师也对五月妈妈的赋能有三个关键词:
1、信念
我接触过好多好多妈妈,没有一个不希望孩子健康成长的,有个幸福的童年。可是,很多人走在半路就不见影子了,不是不爱孩子,而是缺少信念。
五月妈妈为什么有这么强的信念?大家想过吗?因为她内心始终有个强大的信念,不想让自己的伤痛在孩子身上重演!
我们对家族系统的最大贡献,就是,不仅让生命传下去,更要宽恕伤痛,活出爱,让爱传下去!
大家认同吗?
那么怎么做呢?
第二个关键来了:刻意练习
2.刻意练习
简单的事情重复做,并且不断觉察反思优化,你就是专家。
大道至简,爱没有那么容易,也没有那么难,只在你的一念之间。
我听我的导师,曾对一个成长了多年依然一直委委屈屈,觉得自己缺爱,没有能力爱孩子没有办法坚持的妈妈说:
你只要活着,你就得到过爱,你就可以付出爱!
付出不在多少,而在于我们是否选择付出爱。
第三个关键词:爱满则溢
3.爱满则溢
只有得到充足爱的孩子,才不担心自己的爱被抢走,才能大大方方地付出爱。
当你给孩子超出她预期很多倍的爱,孩子怎么还会去和弟弟妹妹争抢呢?
所以我们要反观,我们给孩子的爱,到底是否足够?而不是一味的让大宝符合我们的应该。
会爱才是真爱,真爱需要学+刻意练习!
祝福五月一家,祝福大家都活出爱,给孩子充足的爱!
爱是唯一的答案!
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