二十四节气
霜降
什么是霜降?
霜降是从天上掉下来霜吗?
会不会变得很冷吗?
霜降节气到我们要穿厚厚的衣服了。
霜降知多少
霜降寻秋意
霜降绘秋色
霜降童趣浓
霜降诵经典
霜降节气意味着气温开始下降,并且还会越来越冷,家长一定要做好孩子的保暖工作,预防感冒,秋末时节也是呼吸道疾病的高发期,更要增加孩子进行锻炼或体育活动以增强孩子的免疫力。
多喝水,适量的补充水分,采用少量多次的方式可以缓解由于空气干燥所导致的身体缺水。
多吃一些滋阴润燥的食物,比如梨、葡萄、柑橘、柿子、蜂蜜等。
在饮食上要注意清淡营养易消化,不要吃过于辛辣刺激的食物。
寒霜冬将至,美好正当时。通过本次活动,孩子在实践中体验、感悟,在趣味盎然的活动中,感知着霜降节气的特点,感受着传统文化的无限魅力。让我们期待,来年和霜降的再一次相遇吧!
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图片|王海涛
排版|苏立燕
审核|邱淑花
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