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有网友抱怨自己在单位没有成就感,觉得上班既浪费生命又没有意义。“我也不喜欢自己的工作,那又有什么关系呢?反正我也不过是为了拿这个工资。”现实中,很多人之所以职场坎坷,就在于对工作期待太高。
想要工作帮你成长,又想要领导给予肯定,还想要和同事缔结友谊。但结果却是,无论你怎么努力,工作也无法满足你所有的要求。
过度索取情绪价值,也只会让你陷入希望和失望的恶性循环,让自己痛苦不已。
想干出一番大事业,但工作久了,却发现自己只是一颗可有可无的螺丝钉。很多岗位也没有专业要求,自己拼命考来的高学历,似乎也没了用武之地。于是你失望至极,在持续性摆烂和间歇性内耗的怪圈中,失去了冲劲儿和勇气。“无论多么高大上的工作,时间一长,你都会滋生无聊的感觉,都会觉得工作不过是一种重复的机械劳动。”因为工作本身的价值十分有限,并不足以支撑我们长年累月的热情。一旦你拔高了期待值,试图在工作中寻找更多意义,你就难免会陷入苦闷和空虚。
中村恒子是一名心理治疗师,她每天被问到最多的问题,就是:有些人觉得,工作是为了实现理想,也有人说,工作是为了做自己喜欢的事。
可抱着这样的心态去上班,人往往会陷入不被满足的痛苦中。
因为大多数工作都达不到这样的预期,你追求工资以外的价值,也只是竹篮打水一场空。为了解决来访者的烦恼,恒子开解大家:工作的本质就是为了活着,让生活变得更好点而已。
年少时她就是为了养活自己才工作,从事医生的职业也并非出于喜欢,只是因为叔叔资助了学费。从业70年来,自己虽然没赚到很多钱,但兼顾了家庭,收获了幸福的人生;
虽然职位也不高,但每天能给来访者提供帮助,自己的心情也变得极好。“‘人生价值’‘自我成长’之类的问题,还是等自己立足安稳后再去考虑。人生很长,慢慢思考就好了。”它不负责给你激情,也不负责给你乐趣,更别说帮你实现理想,给予你成长的机会。不如踏踏实实干活,认认真真工作,不再索取更多价值,反而会让你内心更轻松。
指的是员工像好学生一样,每做一件事都希望得到领导的表扬。而一旦犯了错,就希望领导能体谅自己的处境,给予自己安慰和鼓励。对上司抱有不切实际的幻想,只会毁了你的热情,让你陷入内耗。有位家境普通的年轻人,靠自己的能力考进名校,毕业后又顺利进入名企。原来,刚进企业时,他非常期待领导能认可自己,做任何事都表现得非常积极。小组做汇报时,他精心准备了30多页的PPT,结果领导只是不咸不淡地回了句“嗯”,他便感觉自己受到了很大打击;跟进项目时,他熬夜加班做出了自认为完美的方案,结果方案并未被采用,他就觉得自己受到了不公平对待,因此倍感委屈。那段时间,他常常和朋友吐槽:
“为什么我这么优秀,领导就是看不到?”
“难道我做得还不够好吗?他为什么不能多给我一些鼓励?”
被忽略的次数多了,他开始消极怠工,业绩也越来越差。
而他也因为内心受挫,从此一蹶不振,沦为了平庸的失败者。
员工做好自己的事,领导按时发工资,这份工作就已经完成了闭环。
至于领导的态度如何,你大可不必在意,因为领导实在没义务关心你的情绪。你期待领导能给你情绪价值,可领导想的,却是你还能不能再创造经济价值。
真正成熟的职场人,早就戒掉了玻璃心,把自己炼成了不锈钢体质。因为他们明白,太在意别人的评价,只会让自己被情绪影响判断力。把精力投入到工作中,把业务做到极致,毕竟在职场,能力才是硬道理。
吴军博士在网上开通《硅谷来信》专栏后,有不少读者向他求助。
电视剧《故乡,别来无恙》中,董家希毕业后留在了北京发展。她刚进入剧院时,由于资历太浅,只能做着最不起眼的底层工作。才华得不到施展,她心里很失望,但好在剧院有个暖心的同事孙康,常常主动开解她。一来二去,两人成了朋友,董家希渐渐放下心防,开始对孙康无话不谈。董家希因为表现出色,很快赢得了导演的好感,演出成功后,导演也向她抛来了橄榄枝。
她非常兴奋,下班后就约着孙康去庆祝,还说出了自己对新剧本的看法。
但令她没想到的是,就在她期待满满准备入职新剧团时,却被告知名额已满。
她问导演原因,导演发来了一份孙康写的剧本大纲,并说已经在执行了。
董家希一看,这不就是自己那天吃饭时说的创意吗?怎么会成了孙康的主意?她去质问孙康,没想到对方不以为然,还嘲讽说是她自己太轻信于人。
她那么信任孙康,可对方转头就剽窃了自己的创意,还把自己踢出了心仪的剧组。董家希无法接受这个事实,她跑去找导演解释,可已经无法扭转局面。
最终,她丢了工作,也丢了信心,只能憋着一口气无奈地回到了老家。
“你是来工作的,不是来交朋友的。如果能交到朋友那是惊喜,交不到朋友才是正常的。”彼此因为利益成为共同体,当然也可能因为竞争而解体。
你若把同事当成自己的朋友,交付自己的真心,最后大概率遍体鳞伤的也是你。对于同事,你可以真诚,但要有所保留,掌握好彼此的安全距离。毕竟在职场,你最重要的任务,还是维护好自己的利益。
“我们永远不要在自己所看重的事情上,投入不切实际的期待,附加不着边际的价值。因为有限的人与事物,永远无法承载我们无限的期待。”
很多时候,我们对单位失望,就是因为索取了太多它无法给予的东西。做不好预期管理,人就只能被职场教训,在工作中痛醒。
这个世界上,不存在称心如意的单位,只有学会知足的我们。
把要求降低点,减少对单位的期待,你心态对了,工作才能越干越轻松。
你是什么样的花,
就吸引什么样的蜂和蝶。
你是什么样的人,
就会遇到什么样的灵魂。
把耗费在无效社交上的时间,
用在提升自己上。
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