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今天久违的跟大家伙来唠唠嗑，不知不觉我做博主已经八年了，时间真的过得比想象中的快啊！回想8年前刚做博主的状态和现在的状态，真的有很大的差别。
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这八年里其实我也在一直在解锁不同的体验，去年七月份开始尝试做直播，一晃也大半年啦，现在也算是一个半成熟的小主播了哈哈哈。
直播之后我的生活开始发生了挺大的变化，要完成一期直播的话，前期就是先选品、试衣服。每场直播大概要试几百件衣服，然后从中挑出几十件满意的单品，接着做搭配、拍摄。播完后再和团队一起处理售后和反馈，整个工作节奏比之前单纯做博主要来的更紧凑和更规律，每天十点多到公司，晚上七八点下班或者偶尔再加下班，感觉工作就有种从“自由职业”无缝过渡到“上班人”了。之前过年假期回桂林，我爸妈时隔很久见我，第一反应都是说我看起来怎么这么疲惫，是不是工作太累了，甚至试探问我要不离开杭州回桂林算了哈哈哈![]()
。那时我才反应过来，原来上班久了“班味”也开始慢慢渗透我了。由于开始直播后我就经常熬大夜，尤其是大场的直播，一大早就起来化妆准备，然后一直播到半夜，复盘完到家卸妆洗漱，一般三四点才能睡觉，就这样我的脸慢慢憔悴了，看起来很没气色，素颜状态很不好，不仅没精神还显老！这几个月我就开始慢慢调整生活的各个部分，除了适应工作节奏之外，护肤也跟上了。状态回来以后，最近感觉班味也淡了很多，果然皮肤的状态真的还是很重要的，看我现在的状态对比之前简直就是容光焕发！前两天还在家拍了一组写真，我真的超爱，忍不住跟大家分享一下嘿嘿。这段时间帮我减淡“班味”的大功臣，除了我恢复健康的饮食和运动之外，就是我近期入的宝藏自然堂冰肌速抗套装了。这个套装很省心，里面水乳精华一套备齐了，真的很值得我跟大家好好聊聊。自然堂其实也是我的老朋友了，大家都知道他家在技术方面一直都很牛，而这次新出的冰肌速抗套装很吸引我的一点也是他们的突破性冰肌技术，简单来说就是一个帮助成分吸收的“高倍加速器”，加快了成分的渗透。我一直都有在坚持早c晚a，传统vc维a的吸收速度是硬伤，通常是用得多见效慢，自然堂这次就直接从技术上下手，大大提高了吸收的效率，同样的护肤时间，让我能更快的get到效果。当然了，在我很看重的成分这块，也值得好好说一下，透亮水乳里是添加了高纯vc衍生物和烟酰胺，这俩是抗氧提亮的老选手了，还搭配了喜马拉雅茶冻干，再叠了一层抗氧的buff，可以帮助减淡脸上的暗沉，让皮肤更透亮。马上就到夏天了嘛，肤感这块我还是蛮在意的。自然堂这套水乳的肤感真的做的很好，速亮水的流动性很强，上脸非常清爽，吸收也很快。速亮乳的质地也很轻薄，非常好推开，夏天用也不会油腻。我一般早上就用速亮水乳做一个基础护肤，晚上我在这个基础上还会叠加这瓶速紧精华一起用。它是A醇类的精华，里面是新一代的A醇，都知道A醇主打一个肌肤抗老抗氧，淡褪细纹沟壑，自然堂还给它搭配了冰肌技术，相当于配了个加速器，让它的渗透力直接提高了8倍！吸收力更强，效果也更好。精华的肤感也很温和，水润润的很好推开。晚上睡前护肤完之后，睡觉也不会粘枕头，我真的太爱了。像我用了一段时间就能感受到脸上的小细纹淡了很多，皮肤也更紧致了。速亮水乳和速紧瓶搭配在一起用，一边可以提亮皮肤，让我的脸“嘭”起来，一边还能紧致淡纹，给我的皮肤来一套“减龄组合拳”。即便是素颜皮肤状态也很好，整个人看起来都更有精气神了，愉快和“班味”还有熬夜脸说拜拜！不得不说自然堂真的很会啊！！我看到这个套装还出了礼盒装，一套里面水乳精华都给备齐了，不用单买很省心！这个礼盒的质感也是没话说，也很适合送礼哦！像520马上要来了，这一套就很适合送，实用性和仪式感都拉满了！而且它的价格也很划算！我看了下日常要370元一套，现在只要269元，入会还加赠冰肌洁面100g！今天开始已经在京东正式发售了，感兴趣的姐妹可以直接长按识别二维码跳转购买哦！👇🏻（如果无法识别也可以戳文末左下角“阅读原文”购买！）像我今年29了，马上30的年纪，肌肤抗老已经是我日常护肤的必修课了，自然堂这个冰肌速抗套装一套就能很好的解决我当下的护肤需求，可以说是咱们国货之光了。年前的状态不是很好，除了脸上一眼就能看出“班味重”之外，还开始胡乱饮食，混乱了作息，我就从106又胖回了120斤，膝盖又开始不堪重负，偶尔会疼了。
年后这段时间我重新调整自己，除了护肤跟上了之外，我也尝试让自己生活脱离这种疲惫和恶性循环。
先是开始去学跳舞了，打开了新的运动兴趣。天气好的时候也会约朋友一起去骑车，健身房也开始定时去运动了，恢复运动以后我的身体状况也恢复了很多。花花厨房也重新“营业”了哈哈哈，之前觉得班上累了就懒得动手，现在重新开始自己下厨做减脂餐咯~生活化的减肥餐不会让我不开心，反而更有利于我健康！来看看，是不是还是很有食欲的！（我甚至自己捣鼓了“麦满分”哈哈哈）现在从护肤、作息、运动和饮食上都慢慢调整回来了，心态上也阳光积极了很多，“班味”越来越淡了，整个人也越来越有活力了！现在回头去看会发现，每一环都是不可或缺、环环相扣的，希望大家伙都能好好护肤，好好吃饭，快乐运动，走进自己的良心循环，和“班味”say bye！👋🏻
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在评论留言里来聊聊
【你会用什么方法减淡班味？】
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【今年最想要改善的一件事】
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评论区随机抽走心留言两名
各送🎁自然堂冰肌速抗套装*2
