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民生   2024-07-10 17:03   福建  

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《突然发现己变老了》作者:一生无憾。镜子里,青春的容颜,不知不觉刻上了岁月的痕迹。年经时的稚嫩懵懂,到如今,成熟坚强,走过了多少崎岖坎坷,见识了多少人情冷暖。一路走来,我们渐渐明白:人生,哪有什么一帆风顺,磨难总会让你措手不及;生活,哪有什么事事如意,烦恼有时也会不期而遇。这世上,每个人都有自己的人生路,都有各种难关要闯,刚开始还比较容易,随着年龄的增长,便要承担越来越多的责任。年经的时候,我们可以意气用事,可以不管不顾,可如今,我们是家人的希望,别无选择的扛起生活的重任。一路走来,慢慢地将苦涩深藏心底,苦楚的眼泪也默默擦去。我们开始变得沉默,不再四处诉说心事,因为他们也忙得无暇顾及。我们开始变得坚强,所有的痛苦都自己扛,因为每个人都有自己的难处。我们开始变得沉稳,不再任性的冲动,因为不想让真心包容我们的人难过。尝遍了酸甜苦辣,历尽了聚散离合。我们渐渐懂得了:一双脚走不完世间的路,我们能做的就是走好自己的路。慢慢变老,是一个阶段,更是一种福分,褪去了无知,褪去了冲动,我们的心灵也更加澄澈,我们的思想也愈加丰盈,我们的生活便更加坦诚。我们不惧怕变老,我们不畏惧老去,即便是老了,我们也要一生无憾,那些逝去的曾经是我们来过最好的证据!我们,要认真地老去!《心路(深度好文)》作者:乐天。脚下的路,千沟万壑,千难万阻,并不难走,心上的路,一心一意,容不得半点马虎,走顺了,喜笑颜开,行不通,事事烦恼。脚下的路,期望它一帆风顺,也总有泥泞曲折,心上的路,祈愿它事事如愿,终将靠自己克服。脚下的路,会结伴而行,心上的路,唯有自己行,痛…自己隐藏,事…自己摆平,错…自己改正。别人永远不能替你去走,自己心中的路,再苦也要坚守,再累也不退缩,风雨人生路,没有永远的晴天,也不可能永远是阴天,生命只有一次,真心只有一颗,时光太长,人生太短,善待自己,好活着。心存一份善良,一份期待,力争做一个最真实的自己,淡雅而不孤寂,繁华而不彰显,独立却不失温暖,坚定也饱含温馨,感恩,知足,微笑,简单!苦熬过了就是甜,严寒之后春满园,坚强的面对一切,乐观的接受所有!心坎总会过去,心路一路绿灯!《善待余生,不枉此生》作者:珍惜时光。孩提时,时间过得很慢,无忧无虑中追赶着年的影子!青春期,一切都那么神奇,总在探索新奇的未知!中年时期正当年,日复一日,年复一年,为了更好的生活拼命赚钱!暮年将至,余晖未尽,只想止住年的脚步,慢点儿,再慢点儿,善待余生,不枉此生!人生的路途,说长也长,经历了一路的沟沟坎坎,尝遍了期间的苦辣酸甜,欢乐与悲伤、收获与希望,过去的都终将变得美好!人生的路途,又是那么短暂,匆忙中来不及思考和回望,庸庸碌碌的走完了多少个365天。我们来不及认真的年轻,待明白过来时唯有选择认真的老去。只有善待余生这段时光,才能不枉此生,不留遗憾。其实想想人生最快乐无忧的时光,
就在两头——童年和暮年,现在能抓得住的就是余生,一定要珍惜,善待每一天!不退缩,风雨人生路,没有永远的晴天,也不可能永远是阴天,生命只有一次,真心只有一颗,时光太长,人生太短,善待自己,好活着。心存一份善良,一份期待,力争做一个最真实的自己,淡雅而不孤寂,繁华而不彰显,独立却不失温暖,坚定也饱含温馨,感恩,知足,微笑,简单!苦熬过了就是甜,严寒之后春满园,坚强的面对一切,乐观的接受所有!心坎总会过去,心路一路绿灯!《善待余生,不枉此生》作者:珍惜时光。孩提时,时间过得很慢,无忧无虑中追赶着年的影子!青春期,一切都那么神奇,总在探索新奇的未知!中年时期正当年,日复一日,年复一年,为了更好的生活拼命赚钱!暮年将至,余晖未尽,只想止住年的脚步,慢点儿,再慢点儿,善待余生,不枉此生!人生的路途,说长也长,经历了一路的沟沟坎坎,尝遍了期间的苦辣酸甜,欢乐与悲伤、收获与希望,过去的都终将变得美好!人生的路途,又是那么短暂,匆忙中来不及思考和回望,庸庸碌碌的走完了多少个365天。我们来不及认真的年轻,待明白过来时唯有选择认真的老去。只有善待余生这段时光,才能不枉此生,不留遗憾。其实想想人生最快乐无忧的时光,
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就在两头——童年和暮年,现在能抓得住的就是余生,一定要珍惜,善待每一天!今后余生,日子一定不能凑合,在这有限生命里活出质量,在自己的承受能力之内,让金钱不再是银行里的数字,而是一连串的快乐,一大堆的幸福。岁月的磨砺去掉了我们的戾气,也磨平了我们的年少轻狂,让我们的人生逐渐沉淀,知道"人如饮水,冷暖自知",
曾计较过寸里,莽撞于豪情,可时间让我学会了成熟,面对争执,一笑而过,面对伤痛,再谈起时已云淡风轻。当太阳落下,又升起来的时候,一切都变了,一不小心就再也回不去了,不想再与心愿完美错过。年轻的时候总觉得来日方长,只可惜时间太瘦,指间太宽,总在不知不觉中就流逝了,太多的东西,失去就真的失去了,再也没有回来。今后余生,不能让太多的昨天来占据今天,学会放下,才得自在,淡到极致就是绝美,看开了就是新的世界,眼内有尘三界窄,心头无事一床宽,人生就是自己和自己修炼,惜福的人,才能获得快乐,心中有爱的人,才会被温暖。人这一生纠结了大半辈子,烦闷了大半辈子,辛苦了大半辈子,却空不出手来拥抱自己,余生的日子不长,时间对于我们来说弥足珍贵。所以余生的日子,千万不能继续委屈自己,一定要善待自己,开心的活,因为余生真的,一定要善待,这样才不枉此生


你知道身体健康的人唯一的共性是什么吗?


四川成都市老龄委曾对全市720名百岁老人进行调查,美国研究人员也曾对700名百岁老人进行了3年跟踪研究,巧的是,中外两国研究者都发现:


百岁寿星唯一共性是乐观!是乐观!是乐观!


四川成都市老龄委也曾对全市720名百岁老人进行调查,其中89.17%都是乐天派,心态好是他们的唯一共性。


美国研究人员对700名百岁老人进行了3年跟踪研究,并揭开他们的长寿秘密:性格开朗,很少发愁,基本不发火,一辈子保持心平气和的态度。


我们来看看一些真实案例——


山东省第四届寿星榜单中,鄄城县的张存合老人以115岁高龄名列第二名。很多人都好奇,张存合到底有什么长寿的法宝呢?


问起张存合老人的长寿秘诀,他的女儿说,他有个好心态,总是宽容待人。


张存合老人一生乐观向上、平易近人,虽已是百岁高龄,但头脑灵活、思维清晰,脸上老年斑都很少看到,就像70多岁的老人。


101岁的陈同寿也说,自己从不生气,读书人没有什么看不开。陈同寿的乐观都是从书里学来的,“我什么书都读,经常让晚辈推荐书单”。


在陈同寿看来,乐观的老人连睡觉都香甜,想得少就不会失眠,“我每天睡前洗澡,看书把身心放松一下,然后心无旁骛地进入梦乡”。


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张存合老人一生乐观向上、平易近人,虽已是百岁高龄,但头脑灵活、思维清晰,脸上老年斑都很少看到,就像70多岁的老人。


101岁的陈同寿也说,自己从不生气,读书人没有什么看不开。陈同寿的乐观都是从书里学来的,“我什么书都读,经常让晚辈推荐书单”。


在陈同寿看来,乐观的老人连睡觉都香甜,想得少就不会失眠,“我每天睡前洗澡,看书把身心放松一下,然后心无旁骛地进入梦乡”。


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