老人说：“三时不开窗，家里少病殃”，哪3个时间？看后就知道了
在我们的日常生活中，经常能听到一些老人传授他们的生活经验和智慧。其中，“三时不开窗，家里少病殃”就是一句广为流传的俗语。那么，这句话中的“三时”指的是哪三个时间呢？接下来，我们就来一一揭晓。
第一个时间是清晨。清晨是一天中气温最低、空气质量相对较差的时候。此时开窗，容易让室内的温暖空气流失，导致室内温度下降，增加感冒等呼吸道疾病的风险。同时，清晨的空气中可能含有较多的污染物和过敏原，如花粉、尘螨等，对于过敏体质的人来说，更容易引发疾病。因此，老人建议我们在清晨时段尽量保持窗户关闭，以减少疾病的发生。
第二个时间是傍晚。傍晚时分，太阳逐渐落山，气温开始下降。此时开窗，同样会让室内的温暖空气流失，降低室内温度。
第三个时间是夜晚。夜晚是一天中气温最低、人体免疫力相对较弱的时候。此时开窗，不仅会让室内的温暖空气流失，还可能让寒风侵入室内，导致人体受凉感冒。同时，夜晚的空气中也可能含有较多的污染物和过敏原，对人体健康造成威胁。因此，为了保持室内温暖和避免疾病发生，老人建议我们在夜晚时段也尽量保持窗户关闭。
综上所述，“三时不开窗，家里少病殃”这句俗语中的“三时”指的是清晨、傍晚和夜晚这三个时间段。在这三个时间段内尽量不开窗，可以减少疾病的发生和传播，保持室内温暖和舒适。当然，这并不意味着我们要整天紧闭窗户不通风换气。在天气适宜、空气质量良好的时候，我们还是应该适当开窗通风换气的。
