长沙市天心区钱隆学府幼儿园
营养食谱
9月18日——9月20日
合理的营养是幼儿发展的基础，而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段，需要足量营养的摄入，幼儿园根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量，再结合季节特点，选择适合的食物，安排好幼儿容易缺乏的营养素：维生素A、胡萝卜素、钙等的供应；干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配，让孩子们在黄金时期健康成长！
本周食谱
早餐：酸豆角肉沫米粉、青菜筒骨汤
午餐：金银米饭、蒜苗猪肉炒豆干、翡翠银芽、紫菜虾皮肉沫汤
午点：红豆西米露、香瓜
晚餐：白米饭、太阳肉、番茄菜花、莲藕脊骨汤
早餐：香甜牛奶、烧麦、奶香玉米棒
午餐：黑芝麻米饭、糖醋排骨、芽白苗、西红柿鸡蛋汤
午点：秋月梨、香酥芝麻棒
晚餐：白米饭、腐竹红烧肉、茄子豆角、红枣花生乌鸡汤
早餐：青菜鸡丝粥、蝴蝶卷、水煮蛋
午餐：玉米粒米饭、红烩牛肉、清炒上海青、冬瓜龙骨汤
午点：苹果山楂红枣水、哈密瓜
晚餐：网红五彩焖饭、广式猪肚煲鸡汤
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