在山理工,寻找你的幸福感

政务   2024-09-21 21:22   山东  


幸福感的来源
不一定需要很大的成本
从小事中寻找幸福
增强生活的幸福感
感受生活中的美好
试着在山理工打卡这几件小事
总有一条能够让你忘记烦恼
心情愉悦起来


01

幸福感 +20%  逛逛图书馆

静下心来去阅读一本书

在书籍的海洋中畅游

享受阅读带给我们的幸福




02

幸福感 +40%  朋友是治愈消极情绪的良药

周末假期里

放松身心

邀请训练伙伴或朋友漫步校园

聊聊过去和未来

享受悠然时光





03

幸福感 +60%  运动

运动是身心的双重盛宴

它雕琢着我们的体魄

使之愈发强健

它还会如魔法般唤醒体内的多巴胺

享受由内而外的快乐与自由





04

幸福感 +80%  欣赏美丽的校园

趁着空闲时间

可以漫游校园

探索校园的每一个角落

欣赏校园美景

让美景消除我们的内心焦虑

获得充足的幸福感





05

幸福感+ 100%  感受美食带来的快乐

山理工的美食可谓数不胜数

也许饱餐一顿之后

你会获得幸福感

变得开心起来




最后
愿每位在山东理工大学求学的学子
都能收获满满的幸福感
让心灵得到真正的释放与安宁


END


封面来源:理工青年全媒体中心 孙雅捷

图片来源:理工青年全媒体中心 马晋蓉 邓武文 王际玮 武航旭 李中涛 逄俊语

文字来源:理工青年全媒体中心 范效凯
微信编辑:理工青年全媒体中心 范效凯
体中心 明景雪 俞林林
微信审核:王惠 刘继越

山东理工大学团委
共青团山东理工大学委员会
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