下了班去干啥？
刷手机？葛优躺？
是不是爬3层楼就开始喘气了？
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本课程的教学目标：
1、认识彩铅这一绘画种类所需要的工具及如何运用，彩铅色彩细腻，能够更好的表达出物体的真实质感。
2、系统学习如何去绘制精细的彩铅作品，学习并掌握彩铅的两种基本技法：平涂法和叠彩法。并且在课程中锻炼对事物细节的观察能力和表现力。
3、学习水粉的色彩、造型，表现技法等知识，运用技法完成作品。
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本课程的教学目标:
1.学会正确的呼吸，提升身体和心灵的连接。
2.基础瑜伽体式:山式、猫牛流动、下犬、战士一式、树式等，有助于增强身体的柔韧性和力量。
3.建立骨盆的稳定性，正确的身体力线，并且能运用到生活中。
4.放松和冥想:简单的坐姿冥想，仰卧放松，帮助学员保持内心的平静和专注，缓解紧张和压力。
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中国古典舞是千年传承的艺术瑰宝，它展现了华夏文化的独特魅力，承载了中华文化悠久深厚的美学传统。它融合了中国戏曲和武术的元素，表现方式丰富多样，形成了一种既刚健又柔美的舞蹈风格。这种风格在世界舞蹈艺术中独树一帜，给人以视觉和心灵上的享受。也在国际上展示着中国文化的魅力和自信。
本课程的教学目标：
1、身韵、步伐、舞姿、形体，挖掘自身潜质，展现不同自我。
2、解决身体基本体态，改善形体美观，塑造表现力，增强肌肉能力，收获热门成品舞一支。
以上每个课程总费用为100元（共12节），均免费提供教学材料和教具，上课时间初步定为每周五、周日19：00~20:00。
报名须知
1
报名需实名，年龄18-40岁，男女不限，身体健康。
2
课程仅限本人使用，不可转让。
3
报名后，请保持手机通讯畅通，县青少年宫工作人员将按照活动报名顺序，先报先得的原则，以短信或电话形式通知录取，请留意并及时回复。
4
工作人员将会分别组建课程微信群，群组内可咨询课程教师关于缴费事宜。
5
名额宝贵有限，报名成功后因个人原因取消请及时联系老师告知情况。
6
每门课程若遇不可抗力因素或少于6人报名将取消开课，会提前通知学员。
7
报名截止时间为11月8日（周五）下午16:00前。
8
微信扫描下方二维码报名参加。
联系我们
电话:段老师19107960939（微信同号）
地址: 吉安县青少年活动中心
编辑|傅淑贞
校稿|彭志羿
审核|刘 婷
