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大家好，我是考研斯基。
适逢八月，正值考研黄金备考期，考研的朋友们，这段时间你是选择放松自己、出门旅游，还是抓紧时间极限内卷？相信大多数考研er的答案都是后者，但是打开朋友圈一看，怎么大家的生活如此丰富，只有我自己苦读书海吗？
（图片来源于网络）
有人露营看星星，有人三亚尾波冲浪，有人尝遍全国美食……这些人中，有即将出国的留学生，有拿到offer的准上班族，有稳妥保研的学霸。似乎只有极为普通的人，才会选择辛苦考研，去搏一个不确定的结果。
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不免就会有些考研党开始内耗，为什么当时没有好好学习，得到保研机会？为什么家里条件不足以支撑自己出国留学？辛苦备考最后真的能上岸吗？
人间的悲喜并不相同，留给考研人的似乎只有无尽的自我怀疑、消极情绪，以及离你而去的头发和坚定陪伴的黑眼圈。
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NO！这种想法十分片面！其实学习也是一种快乐，是身体和精神的双重快乐！
在朋友圈中，你只看到了旅行的自由，却看不到在酷热天气暴晒一天的痛苦，甚至上厕所、买水、拍照这种事儿都需要排队。尤其是今年，各地景区爆满，累倒的骆驼、流水线式拍照，相关热搜频繁出现，体验感直线下降。
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你羡慕留学的朋友过着略显奢侈的日子，体验着与国内完全不同的生活，可雅思托福哪是那么容易考的，留学的学习压力也并不比考研小。赶不完的due，在ddl疯狂试探，每个夜晚都是生产力的爆发时刻，语言不通，还要承受“背井离乡”的痛苦。
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而认真考研的人儿，却能在室内享受空调的冷风以及便捷的吃喝，中午还能躺会儿来个午休；学不下去的时候，约上一两个朋友去吃个饭，跟父母吐槽一下学习的辛苦，这样近距离的陪伴，可是出国留学的同学不易拥有的东西。相比之下，考研的幸福感拉满。
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关闭朋友圈，对于考研人来说，并非仅仅是避免“红眼病”，减少心里不平衡，更多的是强调保持学习专注度和效率。
备考阶段，很多同学选择学习地点时，首要环境条件即为网络信号满格，只要迈出宿舍，平板一定连上手机热点，美其名曰不能错过重要消息。消息列表出现一个提醒，立刻点进去，强迫症不允许出现任何“未读红点”，可这有什么用呢？
（图片来源于某红书）
刷新动态的几分钟，看起来算是短暂休息的娱乐活动，但其可能后劲巨大，直接影响着接下来的学习。
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看了没两行字，就想起刚刚pyq刷到的电影情节；算不出来高数题的时候，突然想到谁谁在哪个地方刚打了卡，相比之下自己就更加痛苦……
“今日学习开始，发个pyq记录一下吧！”一键发布，过了没几分钟就点开看一下，看看有几个人赞自己，大家评论的内容是什么。半天时间，点开朋友圈的次数比翻书的次数都多，专业书成了手机的垫板，更别提认真背诵了。
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保持注意力高度集中的时间本就不长，却分了八成时间给朋友圈，难道你报考的是“微信大学”？
所以不妨尝试“退隐”朋友圈一段时间，你会发现别有一番天地！
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在众多上岸人的考研经验贴中，可以看到，“适时关闭朋友圈”成为常见内容。不去过度关注别人的光鲜生活，也不必一定要向外展示自己的现状，喜怒哀乐自我消化，保持思想专注，似乎是每一个考研人的必修课。
（图片来源于某红书）
关闭朋友圈，其实并不会错过重要消息，而是及时屏蔽无用社交，将注意力集中到考研备考这件事上。曾经你以为不点赞他人pyq，逐渐地，列表好友就会将你遗忘，但是，真正的朋友会理解你的“默默扎根”，更会为你最后取得的成就鼓掌叫好。
短暂消失在众人视野，然后带来一个炸裂新闻，这很酷不是嘛！
希望你的下一条朋友圈是：我上岸了！
准研究生，如果你觉得有用的话，
点赞关注、赞、再看呗～
