剧本时间管理与「人生脚本」的一些思考与实践

文摘   2024-11-15 23:30   湖南  

*  关注这个号的姑娘  ♥  都变得更美  更好了  *

时间看得见。


见字如面,嗨,我是小白~

这是我的第一份付费合集。也是100篇内容的4/100。

在这个合集里,我会记录我这个下班后写作的多边形女战士在自媒体打怪升级的「搞钱💰日记📓」。

这是看了瑞·达利欧的《原则》带来的灵感。每一条内容我都会精心打磨,这些都是我进化过程中的点滴收获,也许未来就是我的升级系统。

深思熟虑后,还是决定以付费合集的方式进行这个项目。希望这些总结的经验,能够对陌生的你有所帮助。

399个微信豆,大概就是39.9元,请小白喝一杯咖啡☕️,然后坐下,我们可以面对面真诚地聊天续杯100次🍻。

如果对内容有任何感悟和深入的思考,欢迎私信1对1交流。感谢老铁们的支持。🤝

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今天和大家聊一聊「时间管理」这件事情。

目前常见时间管理方法:主要有番茄工作法、GTD(Getting Things Done)、时间四象限法则。

这次我分享的是 “人生脚本、剧本时间管理法”。

我的一个朋友K姐设计了一个表格,非常具体,把人的每一周时间安排放到了EXCEL的格子里,然后把自己的每天安排罗列出来。

当你写满了格子以后,你忽然能够用很大的视角去看待自己的每一天,每一周。

我觉得这个方法的力量真的很大,很不可思议。

所以我也把自己的每一天,每一周,具体的固定到了每个EXCEL格子里,设置了属于自己的【剧本时间管理】和【人生脚本】。

按剧本干活,这有点像最近网络比较流行的一个说法:【固定每天 80%的动作】。

网络上关于这个概念说得很好,但是缺乏工具。但是这个表格,就刚好是那个灵感乍现的工具!😀

人生脚本-周小白

看着这个表,都有一种有趣的感觉。带有一种“人生如戏,纯靠演技”的松弛感,好似另一个自己和肉体的自己真的在一起了。

每次复盘,就像是站在一起,去看,去思考,去复盘。

演员的自己跟导演说:哎,你这个这个场景安排不行。

然后导演的自己又说:按照我们最开始的剧本,你应该要阅读,要写作,要努力,要死磕自己。

最终的活法其实就是两个人碰撞出来的。

所以今天特别想和大家分享一下时间管理方面的一些心得和实践。

尤其是我是如何将这些融入到【剧本时间管理】【人生脚本】的理念当中,并且真的从中获得了满满的能量和成长。

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✅1-建立秩序感。

就在最近半年的生活里,我经历了一场从迷茫到自洽的转变。

以前,我也和很多人一样,生活和工作常常感觉乱糟糟的,虽然有很多想法和目标,但总是被各种琐事打乱节奏,行动力也不强,还时常感到焦虑。

周小白补习班
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