【党建+安全】——岸门口镇中心小学开展心理健康教育活动
教育
2024-09-23 17:13
甘肃
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碧云天，黄叶地，秋色连波，波上寒烟翠，秋日的脚步近了。为了增强学生调控心理、自主自助、应对挫折、适应环境的能力，培养学生健全的人格、积极的心态和良好的个性心理品质，9月23日，岸门口镇中心小学开展心理健康教育活动。![]()
心理班会课上，各班班主任老师们邀请学生分享他们的开学初状态，包括对新学期的期待、担忧以及假期中遇到的有趣事情，鼓励大家敞开心扉，表达真实的自我，让学生们意识到每个人内心都有不同的感受和情绪，而认识并接纳这些情绪是调节情绪的第一步。![]()
班主任老师们还分享了一些简单的情绪调节技巧，如深呼吸、转移注意、积极参加运动、养成阅读习惯等，鼓励学生们在日常生活中实践这些技巧，以保持良好的情绪状态。![]()
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这节心理健康班会课不仅丰富了学生们的情感体验，更为他们提供了实用的心理调适技巧，通过本次主题教育活动，学校希望能培养学生们更健康的心理素质，为他们未来的成长奠定坚实的基础。![]()
监 制：石正才
审 核：赵瑞 陈义学
编 辑：谈雅兰
摄 影：何玉成
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电 话： 0939--5136214
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