事实上，这并非个例。海宁市中医院普外科主任冯国清告诉大潮君，这段时间急性胰腺炎的患者数量几乎翻了两倍，而这样的情况在往年春节前后也屡见不鲜。急性胰腺炎，这个看似遥远的疾病，却在不经意间成为了我们节日聚会中的“隐形杀手”。
小陈便是在聚会中摄入了过多的高脂肪食物和酒精，导致他的甘油三酯水平急剧升高，进而诱发了急性胰腺炎。幸运的是，经过及时的住院治疗，目前病情已经得到好转。
急性胰腺炎是日常生活中引起腹痛的常见原因之一，在临床上也比较多见，可分为轻症胰腺炎、中度重症胰腺炎和重症胰腺炎。
急性胰腺炎的病情严重程度不一，我们绝不能掉以轻心。
那么，在日常生活中
我们应该如何预防
急性胰腺炎的发生呢？
来看看医生怎么说
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海宁市中医院普外科主任冯国清表示，首先，要保持健康的生活方式，饮食要合理。平时生活中应少饮酒，甚至不饮酒。积极调整饮食习惯及饮食结构，饮食应以清淡为主，避免油腻食物。进食时应细嚼慢咽，避免暴饮暴食。平时生活中，多摄入新鲜水果、蔬菜和全谷物等高纤维食物，有助于促进消化，降低胰腺负担。
其次，对潜在的胆囊结石等疾病，要少吃油腻的食物。如果有胆绞痛、右上腹疼的胆囊结石，胆源性胰腺炎是最常见的胰腺炎类型，通常与胆囊结石或胆总管结石相关。建议早一点切除胆囊。
生活中需要注意控制血脂。因为高甘油三酯如果大于5.6mmol/L，就意味着可能会出现胰腺炎。如果超过11.3mmol/l，则可能会诱发胰腺炎。大家可以通过饮食来控制血脂。如果饮食不能得到控制，在医生的指导下服用适量的降脂药，争取在短期内把血脂降到一个正常的范围。
要定期进行健康检查，尤其是有胰腺炎家族史和其他相关疾病的患者，早发现早干预。
马上就要过年了
大家千万要记得管住嘴、迈开腿
切忌暴饮暴食哦！
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