首页
时事
民生
政务
教育
文化
科技
财富
体娱
健康
情感
更多
旅行
百科
职场
楼市
企业
乐活
学术
汽车
时尚
创业
美食
幽默
美体
文摘
【健康和平小讲堂】霜降节气养生指导
政务
2024-10-23 18:48
天津
点击上方
“天津和平”
可关注我们!
霜降时节,机体的气血开始收敛,这段时期内,身体局部保暖不当或人体因为适应寒冷的刺激而新陈代谢加快等原因,使得慢性胃病、风湿性关节炎、感冒、气管炎等病频繁发生。
因此,此时段应注意防寒保暖、预防疾病。霜降的饮食养生需要格外谨慎,以平补养肺润燥、益气健脾养胃为原则。
例如柿子、栗子、梨子、苹果、石榴、葡萄、芒果、杨桃、柚子、柠檬,以及鸭肉、兔肉、牛肉等食物,均可根据自身体质的需要多吃一些。
点个赞
再走吧
·稿件来源·
—图、文:萌萌 视频:萌萌 刘洋—
制作:崔耀天 编辑:张艳芬
审核:吕承刚 付昱
投稿邮箱:hprmwl@tj.gov.cn
和平区融媒体中心出品
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA3MTQ0MDQ0MQ==&mid=2648124541&idx=3&sn=9c124e632de4027441ae38200e533561
天津和平
和平区政务宣传
最新文章
最新 | 事关天津今冬供暖!天津最新通知!
早安您好 | 霜降过后养脾胃,中医来支招!
和平区举行第七次归侨侨眷代表大会
秋日来和平赴一场巴黎之约……
【健康和平小讲堂】霜降节气养生指导
跨界欢乐谷、政企联动、开启沉浸戏剧!天津恒隆广场打造“城市精品文旅”,助力百年金街
“大树YE(叶)有梦想!”
和平这些文化活动太“韵味”了!
2024年10月23日《和平新闻》
《天津日报》刊登:在金街与曹禺笔下人物“见面”
《天津日报》刊登:“愿景图”是怎么变成“实景图”的
最新 | 天津大中小学寒假时间出炉!
视频画报|习近平主席与“金砖大家庭”
秋意盎然 津彩斑斓丨邂逅津秋的金黄绚烂
早安您好 | 它是霜降“黄金果”,大量上市中!秋天吃润透!
天津市推动文化传承发展工作会议暨全市旅游发展大会召开
天津市委网信办东西部协作和支援合作工作组赴新疆和田地区调研考察
让孩子在劳动中快乐成长!
这些实事走心了!
2024年10月22日《和平新闻》
《天津新闻》播出:老人家食堂延时 外卖小哥吃上热乎饭
《都市报道60分》播出:赛后逛吃天津卫 爽!
《都市报道60分》播出:马拉松带动赛道沿线消费
最新 | 天津橙色预警!明天20时起启动应急响应!
市委常委会召开会议
【健康和平小讲堂】寒潮来袭如何暖身?试试“吃六暖”“堵四处”,把寒气“关在”身体外
关注 | 取消限购,不满两年房产交易还缴增值税吗?最新回复!
最新 | 天津调整这项社保待遇标准!
早安您好 | 春风化雨 润物无声——和平区优秀教师、优秀教育工作者展示(之三十一)
老旧小区大变身 居民笑开颜
全国粮食安全宣传周 | 不负好“食”光 节粮我先行
2024年10月21日《和平新闻》
今晚还有雨,冷空气又要来!天津这里最低0℃!
事关集团化办学,和平区有这些举措!
为了那片山河更加锦绣——和平区教育局持续开展东西部协作工作
《天津新闻》播出:法律明白人“文学说法课”开讲啦
《每日新报》刊登:“大铜钱”将常态性上演沉浸戏剧演出
和平区失信企业曝光台 2024年第5期(总第9期)
微视 | 在天津最繁华的街区南京路有一家……
lpr又降了!
回升!上涨↑
早安您好 | 春风化雨 润物无声——和平区优秀教师、优秀教育工作者展示(之三十)
今明降雨大风再刷存在感,难挡气温回升步伐
三次考察安徽,总书记始终聚焦科技创新
新一期食品安全红黑榜出炉!这些外卖餐厅上榜!
【社区教育•一社一特】(四十二)小白楼街承德道社区——“普惠承德 ”社区教育特色品牌
常态化沉浸式演出邀您周末到天津 邂逅曹禺笔下的“他们”
微视 | 在和平,一起奔跑吧!
区领导深入2024天津马拉松健康跑现场督导检查赛事保障工作
天马,冠军来了!
分类
时事
民生
政务
教育
文化
科技
财富
体娱
健康
情感
旅行
百科
职场
楼市
企业
乐活
学术
汽车
时尚
创业
美食
幽默
美体
文摘
原创标签
时事
社会
财经
军事
教育
体育
科技
汽车
科学
房产
搞笑
综艺
明星
音乐
动漫
游戏
时尚
健康
旅游
美食
生活
摄影
宠物
职场
育儿
情感
小说
曲艺
文化
历史
三农
文学
娱乐
电影
视频
图片
新闻
宗教
电视剧
纪录片
广告创意
壁纸头像
心灵鸡汤
星座命理
教育培训
艺术文化
金融财经
健康医疗
美妆时尚
餐饮美食
母婴育儿
社会新闻
工业农业
时事政治
星座占卜
幽默笑话
独立短篇
连载作品
文化历史
科技互联网
发布位置
广东
北京
山东
江苏
河南
浙江
山西
福建
河北
上海
四川
陕西
湖南
安徽
湖北
内蒙古
江西
云南
广西
甘肃
辽宁
黑龙江
贵州
新疆
重庆
吉林
天津
海南
青海
宁夏
西藏
香港
澳门
台湾
美国
加拿大
澳大利亚
日本
新加坡
英国
西班牙
新西兰
韩国
泰国
法国
德国
意大利
缅甸
菲律宾
马来西亚
越南
荷兰
柬埔寨
俄罗斯
巴西
智利
卢森堡
芬兰
瑞典
比利时
瑞士
土耳其
斐济
挪威
朝鲜
尼日利亚
阿根廷
匈牙利
爱尔兰
印度
老挝
葡萄牙
乌克兰
印度尼西亚
哈萨克斯坦
塔吉克斯坦
希腊
南非
蒙古
奥地利
肯尼亚
加纳
丹麦
津巴布韦
埃及
坦桑尼亚
捷克
阿联酋
安哥拉