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领读导语：
大家好，我是清悦之声领读人赵建玲，今天我想和大家分享并推荐的书目是一本传统文化书籍《了凡四训》。《了凡四训》的作者是明代的袁了凡先生，了凡先生是明朝重要的思想家，他在禅学、民生、农业、教育、军事、历法、养生等方面都有深入的研究。作为“平民思想家”，了凡先生在当时可谓家喻户晓，名噪一时。明神宗万历十四年（公元1586年）考上进士，奉命到现在的天津宝坻区做县令，任期５年，在任期间全身心投入当地各项建设，勤廉爱民，为民谋利，绩效卓著，彻底改变宝坻面貌，成为地方治理的典范。
《了凡四训》是了凡先生结合自己一生的经历与感悟，以及儒释道三家思想精髓，为子孙后代留下来的宝贵精神财富。主要阐明“命自我立，福自己求”的思想，指出一切祸福休咎皆由自己掌握，行善则积福，作恶则招祸；并现身说法，以自身的经历体会阐明道理，鼓励向善，慎独，自求多福，远避祸殃。今天我们先来领悟其中第二训“改过之法”。
人，既然不是生下来就是圣人，哪里能没有过失呢？孔子说：“过则勿惮改”。有了过失，就不可以怕改。所以袁了凡先生在讲完立命之学的道理方法后，就接着把改过的方法，详细地说出来，教训他的儿子袁天启。首先是面对错误勇发“三心”。哪三心呢？那就是：羞耻心、敬畏心、勇猛心。先说羞耻心，羞耻二字恐怕无人不知，只是有些人以耻为荣，现在社会上这些事例还是层出不穷，大如偷盗拐骗、邪淫妄语、贪污腐败，小如嫉贤妒能、欺上瞒下、自私自利等等，这些无非就是过分贪图享乐，做出种种不应该做的事，却毫无惭愧之心；孟子说：耻之于人大矣！一个人之所以能够区别于禽兽最要紧的事情就是这个耻字。晓得这个“耻”字，认识到什么是羞耻才会改掉不良的习气，若不晓得这个“耻”字，就会放肆乱来失掉人格，那就和禽兽相同了。什么是敬畏心呢？我们常说举头三尺有神明，不要以为背地里做了什么坏事，没人看见没人知道，你悄悄做的每一件见不得人的事，都会有一只看不见的笔在给你一笔一笔记着。再说说勇猛心，一个人之所以有了过失还不能够改，都是因为得过且过。要知道若是要改过，一定要起心用力，当下就改，绝对不能够拖延疑惑，也不可以今天等明天。小的过失，像尖刺戳在肉里，要赶紧挑掉拔掉，不要酿成大患。大的过失，像毒蛇咬到手指头，要赶紧断臂求生，这是比喻人若能够改过迁善，那利益也是最大的。
了凡先生接着谈到了改过的三种方法：一个是事上强制改正；二是理上认识，也就是明理；三就是心上修为。
最后再次推荐大家好好读一读《了凡四训》这本经典著作，它不仅是一部关乎个人修养与命运改造的宝典，更是一部引导我们走向更高人生境界的指南。让我们以了凡先生为榜样，从内心开始转变、从行为开始改变、走向人生的高峰！
图书推荐
《了凡四训》
《了凡四训》全书分为“立命之学”“改过之法”“积善之方”“谦德之效”四个部分，每一训都蕴含着深刻的人生哲理，并有实践指南。被称为“古今第一善书”“东方第一励志奇书”。
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