【津中医科普】手指“咔咔响”,哒哒哒就好!缓解腱鞘炎试试“物理治疗冲击波”

文摘   2024-09-29 16:43   重庆  



24岁的小李是一名网络程序员,平日里的工作基本都要和电脑、键盘打交道,与此同时,爱玩游戏的他每天回家后都会来上“几盘”,近日小李感觉腕关节疼痛,大拇指突然无法伸直,手指动起来会发出“咔咔”声,拿东西使不上力气,按压局部时有疼痛不适感。小李到重庆中医药学院附属江津医院(江津区中医院)骨伤科一病区门诊检查后,被诊断为腱鞘炎。

重庆中医药学院附属江津医院(江津区中医院)骨伤科一病区主任文光彬主任中医师介绍,人的手指掌面上有数个包绕肌腱的鞘状结构,称为腱鞘。它的作用是把肌腱固定在骨面并保护起来,同时分泌液体协助肌腱滑动。腱鞘炎的发生往往是因为长时间使用电脑和手机、从事家务劳动,或进行打篮球等对抗性运动,手指和腕部长时间、反复、过度地进行屈伸转动,使得手部肌腱受到过度摩擦、增厚,甚至粘连,引起肌腱及腱鞘发生炎症、水肿。



经诊断,针对小李的病情,只要先通过冲击波等物理治疗,再给予消炎镇痛等药物治疗,后期加强保护和康复锻炼就能痊愈。医生提醒,这期间他要避免再次长时间玩游戏或使用电子产品。


01
什么是冲击波疗法

冲击波是一种通过物理学机制介质传导的机械波,可以通过治疗探头的定位和移动,缓解对人体组织的疼痛。它是一种目前公认治疗慢性疼痛的有效方法,被誉为治疗骨科、软组织损伤、疼痛等疾病的“绿色疗法”。


冲击波治疗仪是利用气压弹道式冲击波能量传递作用于人体,激活成骨细胞和组织细胞,其具有的空化效应、成骨效应、代谢激活效应、镇痛效应可以改善局部血细胞吸氧功能,加速微循环,从而松解组织粘连,改善局部血液循环,加速康复。

02
冲击波治疗的适应症

● 颈、腰、背部软组织疾病:颈椎病、肌筋膜炎、腰肌劳损、腰三横突综合征、腰椎间盘突出症等;


● 肩部软组织疾病:肩周炎、肩袖损伤、肱二头肌长头肌腱鞘炎、肩钙化性肌腱炎、肩峰下滑囊炎等。


● 肘腕部软组织疾病:肱骨外上髁炎(网球肘)、肱骨内上髁炎(高尔夫球肘)、腱鞘炎等;


● 髋及骶尾部软组织疾病:梨状肌综合征、坐骨结节滑囊炎、股骨大转子滑囊炎等;


● 膝部软组织疾病:骨性关节炎、髌腱炎、胫骨结节骨软骨炎、髌前滑囊炎等;


● 足部疾病:足底筋膜炎、跟腱炎等。

03
冲击波治疗的优势

该治疗方法和其他传统治疗方法相比,具有非侵入性、组织损伤小、疗效显著等优点。并且体外冲击波治疗仪不用药、不手术、治疗时间短,门诊即可治疗,受到患者一致好评。

04
冲击波治疗的禁忌症

1. 未治愈出血性疾病凝血功能障碍患者;

2. 治疗区域存在血栓患者;

3. 严重认知障碍和精神疾病患者。

4. 严重心律失常、严重高血压且血压控制不佳、安装有心脏起搏器者、恶性肿瘤已多处转移者、妊娠者、感觉功能障碍者等。

5. 肌腱、筋膜断裂及严重损伤者。

6. 骨缺损>2CM 的骨不连患者等。

05
冲击波治疗后的注意事项

1. 两次治疗的间隔一般为7天,3-5次为一疗程。      

2. 治疗过程中,患者会感到酸胀疼痛,请及时与治疗医生沟通以进行冲击能量调节。

3. 部分患者在治疗后治疗处皮肤可能会出现发红,一般半小时内可消退。

4. 治疗后,当天应多饮水,促进循环,排出炎性物质。

5. 治疗期间应充分休息:一个疗程的治疗结束后初期,尽量减少运动或者局部损伤处的发力,期间需注意休息1-2周,使治疗部位充分痊愈。


骨伤科一病区 简介



重庆市江津区中医院骨伤一科是重庆市中医重点专科,重庆市中医特色专科。中西医结合治疗骨折、筋伤,颈椎病、肩周炎、腱鞘炎、骨质增生、颈腰椎间盘突出、股骨头坏死、骨关节炎等各种骨病。科室以中医理论为基础,将辨证施治的方法,广泛应用到骨科康复治疗过程中,如:骨折脱位手法复位、小夹板固定、中药熏洗、超声药物导入、肢体气压治疗、TDP治疗、远红外线治疗、骨折创伤治疗仪治疗、针灸推拿、火罐、牵引以及自制中药制剂红肿膏、活血膏、止痒粉、金妙散、风湿酒、舒活酒等外敷治疗。同时开展各部位骨折复位内固定手术,髋、膝关节置换术及翻修手术,颈腰椎间盘突出、椎管狭窄、滑脱等的减压融合内固定手术,以及经椎间孔镜椎间盘摘除术、椎体成形术、前路髋关节置换术(DAA)、股骨粗隆间骨折PFNA内固定术、经皮椎弓根螺钉植入术、骨盆骨折通道螺钉技术、各类骨折闭合复位经皮内固定等微创手术。


〔联系方式〕

门诊地址:重庆市江津区中医院德感本部2楼骨伤一科门诊

住院地址:重庆市江津区中医院德感本部A区6楼

联系电话:023-61069441



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编  辑:严雪梅

责  编:夏   超

审  核:赖   平


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