你是否每周平均锻炼次数不超过1次?
是否每周锻炼时长小于1小时?
调查表明,
有超过50%的研究生同学
每周运动时长与频次有待增加。
你又是否想锻炼却没有动力?
还想找“搭子”一起养成运动习惯?
猜你想成为“体育合伙人”!
为传承和发扬“无体育,不清华”精神
激发同学们体育锻炼的热情
增进同学间的友谊和合作
特别推出
75周年主题接力跑活动
“体育合伙人”
接力跑步75公里
以奔跑的姿态
庆祝祖国75周岁华诞!
这一次
同学们可以以班团、课题组、俱乐部等形式
组成“体育合伙人”
“运动大佬”+渴望改变的“体育小透明”
强强联合,玩转清华
一带多小组集体运动
让跑步不再孤单!
为祖国庆生,为青春奔跑,
在祖国华诞之际,
以奔跑的姿态共同庆祝新中国成立75周年。
每位清华人都可以参与!
更有精美礼品等你来拿!
还在说“大佬带带我”吗?
机会就在眼前,快快行动起来吧!
9月11日13:00-9月18日13:00
校内外任一操场
如何组队
以班团、课题组、俱乐部等形式组成“体育合伙人”,每组人数不少于3人,设置1名队长,队长填写报名问卷进群且所有队员通过清动圈扫码报名视为组队成功。
接力跑报名问卷二维码(仅队长填写)
接力跑清动圈二维码(所有队员报名)
任务
(1)所有合伙人累计接力跑里程≥75km。
(2)每位合伙人单次跑步里程≥2.5km,且在9月18日13:00前按照如下指定格式完成清动圈打卡。
打卡
大家跑完记得使用清动圈小程序打卡哦!格式统一为:#2024研运会 #xx学院(系) #xxkm #xx队,并附上个人跑步公里数的截图~
清动圈打卡截图示例
运动软件截图需包含以下信息
地点、里程、平均配速和起始时间
(请所有体育合伙人做好记录,如拍照合影等,以便截图存在争议时补充证明)
你不是一个人在奔跑
作为院系大家庭中的一份子
个人里程将同时记录进学院里程数
丰厚奖励
(1)院系奖励
平均里程数排名前三的院系
将荣获体育风尚奖
共同铸就院系辉煌
(2)合伙人奖励
完成接力跑的每位合伙人
均有一次抽奖资格
“豪”礼 等你来拿!
奖项 | 奖品名称 | 奖品示例 |
一等奖 (1名) | 华为Pura 70 Pro手机 | |
二等奖 (6名) | 华为无线蓝牙耳机 | |
三等奖 (15名) | 小米体脂秤 |
完成接力跑的同学(限前1500位)
均可以获得泡泡跑参与资格!
75周年主题泡泡跑物资包
(图为2023年物资包)
担心找不到一起跑步的小伙伴?
不妨看看下面几家俱乐部~
需扫描接力跑清动圈二维码后
找到俱乐部招新群二维码加入哦!
(见下图)
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更多跑步俱乐部期待你的加入!
找到你的“合伙人”
一起来运动
走出宿舍,走出教室
为祖国健康工作五十年!
特别鸣谢
本活动由清华大学研究生会主办
中国农业银行及Visa公司合作支持
出品:清华大学研究生会
编辑:关畅 潘梓童 刘君妍 王珺仪
排版:张喆
审核:魏一凡 张小健 陈越 施安琪