图丨AI制图
生活中，我们常常会遇到各种各样的不如意。或许是他人的一句话让我们心生不满，或许是工作的压力让我们烦躁不安，又或许是生活的琐事让我们疲惫不堪。在这些时候，我们很容易被情绪所左右，一触即发。然而，冲动之下的怒火，往往并不能解决问题，反而会让事情变得更加糟糕。
在莫言的笔下，有个远方堂哥，此人，性格急躁，易怒，遇到任何不满都会立即爆发。有人让他闭嘴，他骂声更高；有人想要点醒他，他却说就是要争一口气，最终落得众叛亲离的结局。这让我们深刻地认识到，情绪的力量不容小觑，人这一生，愚者甩出怒气，智者压下脾气。
所有的坏情绪，最后买单的都是自己。当我们因为一时的冲动而大发雷霆时，我们可能会伤害到身边的人，破坏了人际关系；我们也可能会做出错误的决定，让自己陷入更大的困境。别因为一时的冲动，蒙蔽了你的双眼，淹没了你的理智。只要自己不生气，那么就没人能让你生气。
在这个世上，有着太多的无能为力。他人的看法我们无法改变，生活的重担我们只能承受。对于这些过去的烦恼和已经发生的事情，与其大发脾气，暗生闷气，不如在冷静之后一笑而过。人生短暂，我们没有时间和精力去为那些无法改变的事情而烦恼。我们要学会接受现实，放下过去，珍惜当下。
人活一世，最难不过通透二字。改变可以改变的，接受只能接受的。当我们遇到问题时，不要一味地抱怨和生气，而是要冷静地思考，寻找解决问题的方法。如果有些事情我们无法改变，那么就坦然接受它，不要让它影响我们的心情。不要让当下的环境，搞砸了你的生活；也不要让别人的行为，动摇你的心境。
当我们学会平心静气地面对生活中的一切时，我们会发现，生活其实并没有那么糟糕。那些曾经让我们烦恼的事情，也会变得微不足道。我们可以更加从容地应对生活和挑战，享受生活的美好。只要生命中的戾气被抚平，一件件小事就可以像雁过一般不留痕迹，人生自能过得自在安宁。
让我们都做生活中的智者，学会控制自己的情绪，以平和的心态面对生活的起起落落。相信在这样的心态下，我们的一生一定会更加精彩。
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来源：海博TV 编辑：陈起越、杨熠
