零一:加入高频俱乐部 · 爱上完美的自己

情感   2024-10-24 11:11   山东  





我与心灵之花的结缘:因为特别喜欢色彩,也喜欢画画,今年11月份我在微信上搜索曼陀罗,心灵之花映入眼帘,很荣幸链接的第一个人就是潞闲老师,我们简短十几分钟的交流,我感觉打开了我的一个全新的世界,猛然发现简单直达、放下标准、全然允许是多么幸福的一件事,是我自己太挑剔了,对别人也非常的苛刻,我整天学习,却发现自己越学问题越多。


现在我可以说,我真的没有问题,我很完美,我超级可爱~



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昨天晚上画到很晚,上完课以后我才发现昨天是我生日,本来还想出去买点鲜花蛋糕什么的,但想着不行,我得交作业,就一直画到晚上。



我忽然间发现,我从小到大做事都是这样,以前很多不是自己特别想做的事儿,但为了满足家长,满足领导,我就非得把它做好。


就是为了求点赞,为了求认可。我昨天晚上忽然间就察觉到这一点了,哎呀,我感觉我活的太累了。虽然是不得不做,但是做的过程当中,我是边学边做,就像昨天那个画里边又是足球,又是玫瑰花,又是百合花。我是一个个的查了百度以后,先学着画一遍,再画到纸上,再涂色。


哎呦,那个累呀,忽然间我就想到我上班的时候,领导交给我的工作。我虽然没做过,但我会熬夜一点一点都给他弄出来,最后领导就是非常认可我。



自己好像是从小到大都是这样,我妈让我打扫卫生,虽然心里也很烦,但是一旦不得不干的时候,我会把那个工作做的特别好,我妈就会夸我。


但我是很难开始,工作老是拖到最后,不得不做的时候,就那熬夜给他做完,做的领导特别满意,各种表扬。


我发现已经成了一种惯性,包括这次画画也是这样,非得描的那个颜色超级均匀,恨不得用放大镜看着描的感觉。我发现自己看别人的图的时候,也是这样。看别人这个地方不匀,那个地方不匀。



实际上对别人不满意,也是对自己不满意。我发现我是一个极为挑剔的人。我挑剔我自己的画,我也在不断挑剔别人。我刚才去超市买东西,就想今天没做作业了,回来怎么办?这个图怎么画?


忽然间我就想,管他呢,我放松一把,刚上课前不到10分钟,我就画了一个,我不要较劲了!我不要那么累了!我不想活的那么累,我不想为了别人而活。


画画的过程,就是在不断的觉察自我的过程。昨天我就有很大的觉察,其实我原来也有觉察过,但这次画曼陀罗让我更深更近了一步。



太好了,我看到同学们画的那种潇洒劲儿,我好羡慕,一个图她们轻轻松松30分钟,我却要搞三四个小时。


原来我想着如果我画的挺烂的话,尤其是发个朋友圈让别人笑话怎么办?后来我想,因为我就是这样评价别人的,我看有些人他怎么画这么烂,我是不允许人家,也不允许我自己。我现在想想这样不好,要允许别人,也允许自己。


原来我想画曼陀罗是因为它很美,后来我也知道它有疗愈的作用,但我不知道如何疗愈?现在有点感觉了。




我曾经在2019年在网络上买过一本曼陀罗画册,自己画着画着就没劲儿了,因为没人讲解,没人互动。但结缘心灵之花与大家在一起,群里这么有爱,大家互相赞美,互相支持。有这个能量场在这里,我们都很轻易,成长特别快,感觉也特别好。


我现在是高频女性俱乐部的一员啦,我要继续泡课+画图,把美丽的曼陀罗继续绽放,把有爱的家园分享给更多需要帮助的伙伴~


今天我的分享就到这里,谢谢大家~




所有配图均为零一彩绘作品,点个赞赞吧~




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