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11月22日，小雪，叶落尽，草枯黄，一副“隆冬到来时，百花即已绝”的景象。阴盛阳衰，自然界的生物都进入休养闭藏的状态，以蓄养其生命的活力，也提示我们到了御寒保暖、防病养生的季节。
许多人一到冬天就手脚冰冷，躲进厚厚的被窝里双脚也捂不热，就算裹着厚厚的羽绒服，依然冻得瑟瑟发抖，真的是“冷到了骨子里”。在中医上，这种体质称为“体寒”，体寒怕冷可见于各个年龄段的人群，尤其每到寒冷的冬季这些问题显得更为突出。
中医特色疗法是历经数千年疾病防治和养生保健的重要手段，主要是通过调整人体阴阳平衡，从而达到治疗目的。
濉溪县医院中医科主治医师吕坤介绍，造成冬季手脚冰凉的原因很多，比如寒气伤阳、素体阳虚、气血亏虚等等，调理时辨明原因、辨证施治，针对不同的情况，不妨试试神奇的中医“绝活”。
（中医科 吕坤）
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