先点个关注吧![]()
以防下次找不到哦
说起山药，许多人都耳熟能详，但对于它的更多常识，可能很多人并不了解。南北朝时期的著名医学家陶弘景曾言：“近道处处有之，江南、山东皆多。掘取食之以充粮。南康间最大而美，服食亦用之。”
作为四大怀药之一，山药非常有名，那么它的药用效果如何呢？
中医认为，山药性味甘、平，归脾、肺、肾经。若用对了，可称养肝灵丹，益肺良药，健脾妙药，补肾良品。
益气养阴
在中医药理论中，益气养阴是指通过调理人体的气血，增进体质、改善健康，山药所含的多糖类、维生素等成分具有滋补气血、增进体力的作用。
在中医药中，山药常被用于治疗气虚、阴虚等症状，有助于改善体质、增进健康。特别是在调理体质、增强免疫力方面，山药的益气养阴功效尤为显著。
补益脾肺
脾肺在中医理论中被视为人体重要的脏腑，与消化、呼吸等功能密切相关。山药所含的多糖类、矿物质等成分对于调理脾胃、增进消化有一定的作用。
在中医药中，山药常被用于治疗脾胃虚弱、消化不良等症状，有助于改善人体的消化功能，增进食欲。同时，山药对呼吸系统也有调理作用，有助于改善肺部功能，增进气息畅通。
平补肝肾
在中医理论中，肝肾是人体重要的脏腑之一，与人体的生殖、排泄、代谢等功能密切相关。山药所含的矿物质、氨基酸等成分对于滋补肝肾、调理肝肾功能有一定的作用。
山药常被用于调理肝肾不足、腰膝酸软等症状，有助于改善人体的肝肾功能，增进体力。特别是对于肾虚、肝阳不足等症状，山药的平补肝肾功效有着显著的疗效。
总的来说，山药作为一种重要的中药材和食材，具有广泛的药用价值。其在益气养阴、补益脾肺、平补肝肾等方面展现出了独特的疗效，为中医药的临床应用提供了重要的支持。
但在使用山药时，仍需遵医嘱，严格掌握用药剂量和使用方法，以免出现不良反应。.
温馨提示：本号意在传播中医文化，文中提到的中药方子，仅供学习交流
点击关注![]()
了解更多
更多精彩推荐：
农村常见的“野草”，不仅是男人的肾宝，补肾益气，还有另外的妙用！
