当接受没有意义的事时,就已经有了意义。

文摘   2024-06-21 22:09   江苏  

当接受没有意义的事时,就已经有了意义。

  百丈怀海和尚说:每个和尚,包括师父本人在内,都必须从事一些卑微的体力劳动,不管这些工作多么脏,多么不为人所情愿。我想身为师父大可不必去做这些又脏又累的工作,可是怀海和尚为什么还要求他们去做呢?连高僧大德都在做没有必要做的事,我为什么不接纳呢!

  1、接受没有意义的事,升起豁达之心。

  过往,我觉得像做家务这种无脑的事,可以找专人去做,可是,我妈认为请阿姨浪费钱。但是如果她心甘情愿地去做也没关系,就怕一边做,一边抱怨,因为小事生气,彼此产生摩擦就不值得了。

  无奈之下,空闲时间我会抹桌子拖地。刚开始打扫时,内心有点急躁,心想不如去看书了,干嘛在这浪费时间呢。可一想到怀海和尚的话,我就试着深呼吸,放下急躁,把地板当成自己的皮肤一样,用心地去擦拭。

  很快地,我就拖完了。

  后来,只要有时间,我就会抹桌子,整理一下房间,接连三次以后,我才发现不知道何时我已经陶醉于整理房间,比如,衣柜被整理得整洁清爽,按品相分类时,好似一窝清泉荡涤在心间。

  不知不觉间,整理房间的这种行为让我的心慢下来,定下来,可以安静地去过滤掉那些浮躁,而豁达停驻在这里。

  2、接受没有意义的事,升起宽容之心。

  今天的风很大,家里的窗户没关,傍晚时,鸟笼里的毛被吹得沿着地板到处跑,鸟儿迎着风叽叽喳喳地盘旋在鸟笼里。我下意识地拿着拖把,试图把鸟毛拖到一团,再扔到垃圾堆。当我用力去拖时,一次两次三次……,鸟毛竟然原地不动;当我调整力度,轻柔的去拖时,一次两次三次……它们才倔强地被动地往前一点。由于起初用力太大,加上拖把上有水,毛毛已经被压湿了,虽然它很轻,但却沾成一团,就不太好清理了。我只能弯下腰,一片片捡到垃圾桶。

  这时,风越发地大了,迎着风起的几片羽毛,被吹得更远了。

  我起身,走到鸟毛的地方,弯腰再次将其捡到垃圾桶。原本很简单的一件事,我却一拖再拖,又多次弯腰去捡。就像生活中,有些事情,你看着简单的事,假如不用心去做,一次两次不成功,这时,你会怀疑自己,跟自己内耗,当别人投来怀疑甚至责怪的眼神时,自己更加自责了。

  而当你用心去拖地,去抹桌子时,你也在试图去接受做一件没有意义的事,当用心地完成它时,这里的小窃喜会慢慢地过滤掉你的负面情绪。你会清楚地看到起初内耗的自己,你会对内耗的自己产生怜悯,同时你又会升起宽容之心。

  在工作中,如果你用心地去做你必须要做,而你不想做的事,比如,你可能因工作原因接触一个不想接触的人,做一件不想做的事。当你用心地去做并且完成它时,你就很自然地升起了一颗宽容之心。

  因此,生活中一定要做让你产生小窃喜的事,这里的喜悦感会赋能你,让你有力量面对很多事情。而当你接受那些你认为没有意义的事情时,一颗宽容之心便在你的心中冉冉升起了。

  3、接受没有意义的事,升起敬畏之心。

  当知道怀海和尚都去做一些我认为没有意义的事时,他的低姿态顷刻间便洗礼了我,他的谦虚也让我心生敬畏。

  比你牛的人都去做的事情,你还有理由不去做吗?比你牛的人,每天比你还努力,你还有理由躺平吗?

  道德经说,天得一以清,地得一以宁,人得一以静。怀海和尚的谦虚让我二元对立的心,立马得一。我也在静中,看到自己过往的傲慢和不屑,那些对立的情绪也在这里得到统一。

  谦受益,满招损。行益而得一,我也将把自己的笔名改为益一,时刻提醒自己,要像怀海师父学习,让敬畏之心永留在心间。

  4、写在最后。

  万千繁华不过三种风景:见天地,见众生,见自己。天地间虽然一切都在变化,但是,它也存在着规律,阴晴圆缺,生老病死,全在其中。因为见过,所以知敬畏,懂谦卑;而见众生时,便懂了人性,那些生活中遇到的妖魔鬼怪,不过就是名利权情所幻化,而被这些所困的人,不过是一只可怜虫罢了,所以见众生,懂怜悯,知宽容;当见了天地,见了众生,必然会把焦点放在自己身上,这时,你会发现自己不过是七情六欲的化身。

  或许,当下,你可以用心地去做一件没有意义的事,你就明白了归途。而这一刻,也已经有了意义。当然,用心去做,需要眼界;再到松弛的放下,需要境界。或许,你只要用心,你身上所发生的事情,都会变得有意义。


益一
行益而得一
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