星期一
酱鸭 糖醋里脊 腐竹烧肉 土豆烧鸡 水煮鱼片 土豆培根 红烧小鸡腿 酱汁香干 香辣基围虾 麻辣鸭腿 辣炒金钱肚 酸辣土豆丝 冬瓜/豆芽 黄芽白 小白菜 水北豆腐 手撕包菜 芋头烧肉丝 黄瓜火腿片
星期二
土豆烧肉 糖醋小排 原味家乡鸡 酱鸭 酸菜鱼片 肉丝家乡豆腐 酱汁怀山 辣椒炒肉 红烧鸭 雪花鸡排 酸豆角炒鸭肠 西红柿炒蛋 红萝卜烧肉条 酸辣土豆丝 冬瓜/豆芽 手撕包菜 黄金玉米粒 红烧芋头 黄芽白
星期三食谱
海带结烧肉 辣子鸡 酱鸭 小炒牛肉 麻辣鱼片 笋干肉丝 毛豆炒肉 辣椒炒蛋 香辣鱿鱼 肉沫豌豆 糖醋里脊 肉沫金针菇 红烧牛脚 黄芽白 清炒土豆丝 南瓜/包菜 油淋茄子 水北豆腐 小白菜
星期四
香菇炒肉 糖醋小排 白切鸡 酱鸭 剁椒鱼 啤酒鸭 辣椒炒肉 豆泡烧肉丝 家乡豆腐 香辣鸡柳 红烧荷包蛋 香辣基围虾 酱汁藕条 肉沫水蒸蛋 土豆丝 冬瓜/南瓜 小白菜 包菜/黄芽白 红烧芋头
星期五
麻辣鸭翅 海带结烧肉 糖醋里脊 椒盐基围虾 酱鸭 腐竹烧肉丝 芹菜炒牛肉 肉沫水蒸蛋 水煮鱼片 红烧鸡腿 笋干炒肉 水北豆腐 酸辣土豆丝 南瓜 油淋茄子 小白菜 黄芽白 豆芽
新余九中
志存高远 脚踏实地
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供稿｜九中食堂
编辑｜杨欢
审校｜林艳萍 章茜
终审｜杨董滢
