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健康教育丨预防诺如病毒，做好“五要五不要”是关键

文摘 2024-10-21 20:52 江西

每年10月到次年3月是我国诺如病毒感染的高发季节，学校和托幼机构等人群聚集场所是诺如病毒感染疫情高发场所。诺如病毒究竟是什么？有哪些特征？我们如何预防？

一

什么是诺如病毒

诺如病毒又称诺瓦克病毒（Norwalk virus），具有变异速度快、感染剂量低、环境抵抗力强、传播途径多样等特性，人群普遍易感，是全球急性胃肠炎的散发病例和暴发疫情的主要致病原，主要发生在学校、托幼机构和医疗机构等人群聚集场所。因其高发季节为每年10月到次年3月，故也称“冬季呕吐病”。

二

诺如病毒如何传播

诺如病毒主要通过粪口途径传播，具体传播方式多样:

☆摄入污染的食物、水；

☆接触病人排泄物或呕吐物；

☆接触污染的手、物体或用具；

☆接触呕吐产生的气溶胶等均可造成诺如病毒传播。

特别需要注意的是:

☆牡蛎等双壳贝类可以富集海水中的诺如病毒，为高风险食物。

三

诺如病毒的症状

诺如病毒感染后起病急，最常见症状是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。成人和儿童感染后症状有所区别，儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多，粪便为稀水便或水样便。

一般以轻症为主，属于自限性疾病，多数患者发病后2-3天即可康复。但对于婴幼儿、老人，特别是伴有基础性疾病的老人，可导致脱水等较严重的症状。

四

预防诺如病毒“五要五不要”

“五要”

1. 饭前便后要洗手

2.海产鱼虾要煮熟

3. 生熟食品要分开

4. 居室环境要卫生

5. 出现症状要就诊

“五不要”

1.生水未煮不要喝

2.体弱者不要生食水产品及蔬菜

3.病人不要为他人加工食品

4.无牌餐饮不要光顾

5.未做好防护，不要处理患者呕吐物和污染物

预防划重点

1.如果班级有同学呕吐，孩子们一定要在老师的指导下离开呕吐物污染区，不要围观。

2.如果孩子出现恶心、呕吐、腹泻等症状，一定要马上报告学校老师，不要带病上学，建议居家休息至症状完全消失后72小时再复课。

3.居家休息期间，应为患儿准备独立的食品用具，最好不与家人共同进餐；患儿的腹泻或呕吐物应使用含氯制剂进行消毒，食品用具可通过煮沸30分钟进行消毒，家长在处理污染物时应做好个人防护。

【END】

新余九中

志存高远脚踏实地

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供稿｜校医黄绿萍

编辑｜杨欢

审校｜林艳萍章茜

终审｜杨董滢

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA5MDMxODkzMA==&mid=2651501502&idx=4&sn=1f9a5e7103306a0da48bb53c2fb4f48a

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