七大限制性信念解析（一）

文摘 2024-09-19 15:30 澳大利亚

破幻之旅课程中有一个练习，是找出我们的核心语言。通过核心语言能对照看到我们的限制性信念。很多小伙伴，对限制性信念的概念比较模糊，不明白什么是限制性信念。

通俗一点来说，信念略等同于潜意识，潜藏在我们的后台业力系统，直接作用于这个物质世界里，我们全部的身、语、意；我们的一言一行，包括每个念头想法，都是由我们的信念驱动的。

那什么是限制性信念呢，其实就是将我们局限在一个人生框架中的信念。之所以称之为限制性，是相对自由意志而言的。比如，当我们背后有一个信念——我的原生家庭是我不幸的根源时，这样的信念，将会驱使所有和童年不幸，原生家庭不幸的因素来到我们的生命里，并持续与我们纠缠。

说到这里，小伙伴们发现了吧，是的，这不是一个肯定句，而是选择题。任何后台系统的信念，其实都是可以调整的。

今天开始会陆续和小伙伴们分享七大限制性信念。咱们就来细瞅瞅，是什么在背后悄默声地持续影响着我们。

核心限制性信念一：生命只有一次

这个信念也是我们出生前就根植在后台系统的。这个核心限制性信念下的种子信念包括：“我不能死，死了就什么都没有了”；“死亡非常可怕”；“我害怕死亡”“我不能老”；“我的身体不能生病”；相关的种子信念还有很多，当我们通过自己的核心语言去探索的时候，都是指向这一处——生命只有一次。

在这个限制性信念的影响下，我们会非常恐惧死亡，害怕生病，会尤其挂碍这个身体，把自己的全部等同于身体，害怕身体出问题。与此同时，我们很少会真正地活在当下，会不断为未来计划筹谋，担忧焦虑。我们会不断抓取外在的物质堆积在我们的生命中，以获得安全感，以证明对生命的珍惜和爱护。我们也会不断为了外在的资源去竞争，并推动身边的亲友去抓取资源，认为这才是对得起这一次的生命。我们会非常难以释怀所爱的离去，极端情况甚至也想抛弃一切跟随。我们会处于一种不断被赶着往前走的境况里，永远在忙碌，停不下来。

那么要如何调整核心信念呢？调整限制性核心信念的方法就是用新的信念取而代之。

这个限制性信念的调整后的新的信念是：灵魂不生不灭，生命不止一次。

新的核心信念所代表的种子信念包括：我的生命不止一次；我可以轻松面对生死；我只是来体验这次的生命；我有自己的生命课题；所有我生命中体验的一切，都是为我而来的。

每个种子信念代表着不同的生命状态，而其呈现方式就是我们每天的身、语、意；二者之间是相互关联的。

在破幻之旅课程里，我们分别在初阶、中阶和高阶课程里，分享了三种可以调整限制性信念的方法，这些方法可以直接运用到我们每一天的生活里。

祝福所有的小伙伴，

都能找到自己背后的核心信念，成为自己生命真正的主人！

课程介绍

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=Mzg4MjU4NTA4Mw==&mid=2247505901&idx=1&sn=936ab3eb6bfcc59bde5d899d74db6714

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