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很多小伙伴在本次地球游戏中，无论外境如何改变，总会感觉被生活压得踹不过气，感觉深度地疲乏感，但是又找不到原因。这可能是因为我们在当下背负了不属于我们自己的负担。
什么是不属于自己的负担呢？——那就是来自家庭或家族的业力。
大家知道我们每个人来玩地球游戏前会签署一份灵魂协议，这份灵魂协议里最主要的核心是本次游戏中我们需要完成的灵魂课题，这个课题是相对独立的，每个独立的灵魂都有着自己需要完成的课题。这是本次游戏通关的首要任务，在我们生命中出现的一切都是为此而来。
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那我们是如何背负上不属于自己的业力呢？这和从小植入到我们思想中信念有关，这些信念有的来自家庭、家族，有的来自社会的集体意识。比如我们从小会被教导要懂事和听话，懂事和听话长期被用来评价一个孩子是不是“好”孩子，这恰巧违背了灵魂来体验游戏的本意。这也是为什么我们在从孩童成长为大人的过程中，会越来越难以自在和快乐的主要原因。当听话成为我们成长的主旋律，我们就会在不知不觉中接纳了很多来自家庭成员和家族的价值观，而让我们的肩上背着本不属于自己的负担。这样的负担类型千差万别，比如父母的情感关系、父母对我们的期待、家族的荣辱、家族的信念传承等等。地球游戏是一个失忆的游戏，我们想要在短暂的一生，完成自己的人生课题本就是在打非常难打的大Boss，如果再加上额外的负担，更是难上加难。在我们觉察到正背负着不属于自己负担的当下，请思考一下是不是该放下了。![]()
溪缘分享几个放下不属于自己业力负担的方法，供大家参考。1、温柔而坚定的决心——放下负担的过程中很可能会和家人发生拉扯，这时需要我们用爱和智慧真诚表达自己的决心；2、不带愧疚的离开——这可能是过程中最难的一步，每当我们想要放下负担时，内心中可能会涌起愧疚感，这是需要有非常稳定和强大的内核心才可以做到的。请相信，你放下负担并非放下爱，当我们可以放下负担成为更好版本的自己时，才会有更多的力量和爱给予给我们爱的人；3、连接我们的内在——及时回到我们内在，收回心神，找到自己当下的课题，把关注力拉回到自己身上；4、冥想时观想这部分业力，面对并感受，然后默念肯定语：我把你的力量还给你，我把属于自己的力量拿回来，感受这部分力量回到自己身上，收获力量。破幻之旅四期课程分为初阶、中阶和高阶内容。全部课程包括以下内容：21天录播课+课前练习+课后实修实证练习+分享与答疑。这是一个实修实证的课程，为小伙伴们分享实用有效的落地的修行方法。我们将带领大家结合理论知识，一步一步通过意识的扩展与连接，破世间万事万物之幻相，获得特属于你的丰盛，拿回全部的自由意志，找到回家的路。课程介绍详细介绍请看下面链接。目前报名有早鸟优惠，感兴趣的小伙伴请联系小头或小知咨询详情。
