健康养生|寿命长的人,脸上一般有这6个特征

文摘   2024-11-24 00:00   河北  

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在人类漫长的探索之旅中,对生命长度的渴望与追求从未停歇。在这个过程中,人们逐渐发现,除了遗传、生活方式、环境条件等因素外一个人的面部特征竟然也能透露出其寿命长短的一些线索。




寿命长不长,看脸能知道?


根据《英国医学期刊》上的一项研究,70岁以后外貌看起来更年轻的人预计寿命更长


这项研究的受试者都是双胞胎,基因和成长环境高度相似,但到老年期外貌却慢慢发生了变化。这是因为情绪、生活环境和行为习惯对外貌产生了影响。




长寿的人,脸上一般会有哪些共性呢?


1.眉毛浓密且长


在中国传统相学中,眉毛被视为“保寿官”,认为眉毛浓密、长而不乱的人往往气血充足,身体强健,更易获得长寿。


现代医学也证实,眉毛的生长状况与体内的激素水平、营养状况有一定关联。浓密的眉毛可能意味着个体拥有良好的内分泌系统和营养吸收能力,这是维持健康、延缓衰老的基础。


2.眼睛明亮有神


眼睛是心灵的窗户,也是健康的晴雨表长寿者的眼睛往往明亮有神,反映出他们精神饱满、思维敏捷。这背后可能隐藏着良好的血液循环、充足的睡眠以及乐观的心态


3.鼻梁挺直,鼻翼适中


鼻梁挺直、鼻翼大小适中的人,在面相学上被认为具有较好的呼吸系统和心肺功能。事实上,呼吸系统健康对于维持生命活力至关重要。


良好的呼吸能够确保身体获得足够的氧气,促进新陈代谢,减少疾病的发生。此外,鼻翼适中还可能意味着个体对空气中的污染物有较好的过滤能力,进一步保护呼吸系统。


4.嘴唇红润,嘴角上扬


嘴唇的颜色和形态也能反映一个人的健康状况。长寿者的嘴唇往往红润有光泽,这通常是血液循环良好的表现。


而嘴角自然上扬,则可能意味着个体性格开朗、乐观,这样的心态有助于减轻压力、增强免疫力,对长寿大有裨益。乐观的人更倾向于采取积极的生活方式,如规律运动、健康饮食,这些都是长寿的重要因素。


5.下巴圆润,脸部轮廓清晰


下巴圆润、脸部轮廓清晰的人,在面相上被视为具有稳定的内分泌系统和较强的生命力


6.牙齿健康


牙齿健康关系到口腔健康,影响食物的咀嚼和消化,直接关系到营养的吸收。牙齿健康的人往往营养吸收良好,身体健康,寿命相对较长


虽然面部特征能在一定程度上反映一个人的健康状况和长寿潜力,但真正的长寿之道远不止于此。健康的生活方式,包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠、良好心态以及定期的医疗检查,才是通往长寿的关键。此外,家庭和睦、社会支持、精神寄托等非物质因素同样不可或缺。


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来源:老年日报


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