心灵之窗-航韵FM/Vol.1运动与心理那些事儿

文摘   2024-11-04 19:51   贵州  

2024   ______  

航韵



FM


叮~你的贴心新伙伴——航韵FM上线啦!航韵FM围绕本校学生日常关注的学习生活话题,以师生对话交流的形式为同学们答疑解惑。欢迎走进第一期的航韵FM。


本期话题:

正值学院运动会期间,运动会不只是身体上的比拼,还有心理上的考验。本期我们来详细了解一下运动会中蕴藏的心理学小知识。


主持人:

韦秋萍 健康与艺术教育学院23级学生


本期嘉宾:

杨竹老师        院团委

姚小玲老师     院团委

刘叶娟老师     航空机电学院辅导员

李明静           健康与艺术教育学院23级学生

任建发           无人机综合班24级学生


图为“航韵”栏目小伙伴



01


问题1

   

       运动赛场上可能出现的紧张表现有哪些?(音频43秒)


02


问题2


我校学生比赛前的心理状态,如何进行积极心理暗示?(音频2分37秒)


03


     问题3


   学生应该如何应对比赛过程中的心理变化?(音频25秒)

04


问题4


教师在比赛过程中如何对学生进行鼓励式教育,心理建设,减轻学生心理负担、缓解紧张情绪(音频 3分20秒)




05

      问题5


    观众如何觉察运动员同学的紧张情绪,做到情感共鸣?(音频 5分18秒)


06


问题6


运动员应掌握的几种基本心理调试方法,应该怎么在赛场上灵活运用?(音频 2分06秒)







航韵FM


无数个夜晚,挑灯夜读。

无数个瞬间,拼搏挑战。

成功的路并不好走,

你只管接着慢慢努力。

无论怎样,

都要相信自己的实力和坚持。

勇敢地迈出每一步,

终将收获满满的成就和喜悦。

让我们一起为梦想努力奋斗吧!

好啦,

本期的航韵FM到这里就结束了,

下期再见。  



END


编辑|大学生心理协会 谭登帝

初审|心理咨询中心 王丹一

复审|党政办公室 吴松陶

终审|团委书记、学生处副处长 何成静

贵州民用航空职业学院
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