为进一步普及心理健康和精神卫生知识，2024年10月10日下午，学生工作处心理咨询中心在教学楼101教室开展了“共建共治共享，同心健心安心”世界精神卫生日主题讲座。本次活动由心理咨询中心张凤老师来主讲，全校200余名学生前来聆听。
（图为心理讲座过程）
今年10月10日是第33个世界精神卫生日，张老师围绕“共建共治共享，同心健心安心”这一主题，从精神卫生知识、心理健康素养和心灵驿站三方面展开讲座。张老师详细介绍了精神卫生的基本概念、常见精神障碍及其预防和治疗方法，她强调，精神卫生问题不容忽视，每个人都应该关注自己的心理健康状况，同时鼓励大家理解和关怀精神心理疾病患者。张老师通过生动的实例帮助同学们了解十条心理健康素养，引导同学们正确评价自己，面对压力时学会自我调节和寻求心理帮助。在心理游戏环节，张老师分享了心理健康领域的感悟和心得，并与现场同学积极互动，引发同学们思考。
（图为心理讲座小测试环节）
（图为心理讲座过程）
此次讲座，帮助学生们建立了积极的心态，提升自我调节能力，从而更好地面对生活中的挑战。今后我校将继续扎实有效开展心理健康教育工作，为学生的心理健康保驾护航。同时呼吁广大师生积极参与心理健康教育和宣传活动，共同营造一个健康、和谐、积极向上的校园环境。
编辑|大学生心理协会 冯德旺
初审|心理咨询中心 王丹一
复审|党政办公室 吴松陶
终审|团委书记、学生处副处长 何成静
