乐享晚年,从“心”开始——西青区老年大学心理健康讲座开讲了

文摘   2024-11-07 18:05   天津  






11月7日下午,由西青区卫生健康委员会、天津市安定医院、西青区老年大学联合举办的主题讲座《走近老年抑郁的识别与处理》在西青区老年大学面向广大老年学员正式开讲,共计70余人聆听了本次讲座。

本次讲座特邀天津市安定医院主任医师白凤凤主讲:白主任现就职于天津市安定医院老年科,是天津医学会老年分会委员、天津市医师协会健康管理专业委员会委员、天津市康复学会青年委员、天津市心理卫生协会心身医学专业委员会委员,是老年人心理健康方面的权威专家。

在老龄化社会背景下,老年人心理健康问题日益受到关注。讲座伊始,白主任与老年学员进行互动,邀请老年学员提出自己生活中关于心理健康方面的疑问,并将问题贯穿于讲座中进行解答;老年学员们踊跃参与,现场氛围十分活跃。

讲座过程中,白主任对老年人的心理健康知识进行科普,围绕老年人常见的心理问题,如抑郁、焦虑、孤独等情绪进行了通俗易懂的讲解,让老年学员充分了解到心理健康的重要性。并教授老年学员出现抑郁情绪时应如何进行辨别,向老年学员教授心理调适方法,以帮助其更好地理解和吸收讲座内容并应用于具体生活中。老年学员纷纷表示,通过讲座对心理健康有了新的认识,也学到了许多实用的方法。

此次讲座旨在向老年学员们深入普及心理健康方面的知识,从“心”开始,帮助老年人正确认识心理健康问题,提升他们的生活品质;后续,西青区老年大学还将在街镇举办系列讲座,为老年朋友们带去心理健康福音。





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源:西青区老年大学

编辑:解晓萌

图片:解晓萌

校对:韩志红

审核:李颖

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