2024年11月6日，我院在明义楼③226举办心理健康主题教育班会，由商秀英老师主讲，2024级部分同学参加。
本次会议，商秀英老师讲述了什么是心理健康，如何调节心理问题，通过ABC理论形成合理的认识，寻求朋友、老师、长辈等人的帮助和支持，合理利用心理咨询中心走出情绪的误区，以此来解决自己的心理问题。
通过本次会议，同学们正视了自身的心理健康，能够更好地应对学习和生活的压力，及时识别并应对潜在的心理问题，保持积极的心态，提升自我保护和自我调节能力。
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编辑排版 | 刘家硕
责编 | 王俊婷
编审 | 邵宇婷
审核 | 翟明晖
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