阿尔卑斯后花园，多洛米蒂10天9晚自驾徒步之旅

旅行旅游 2024-12-11 19:57 四川

意大利北部之旅

将会是一次天花板级别的

徜徉于南阿尔卑斯山脉的

自然风光之旅

我们将从米兰出发，用整整一周的时间在南阿尔卑斯多洛米蒂山区与自然风光亲密接触——自驾为主，穿插一些相对容易的轻徒步。

从刀锋山到三峰山，从卡瑞扎湖到布莱耶斯湖，从休斯高原到塞拉山口……看尽多洛米蒂山区的最美光影。

之后来到海边，造访著名的水城威尼斯，迷失在些交错的街巷与运河之间，最后回到米兰。

线路安排

Day1 米兰集合(Gather in Milano)

住：米兰北部希尔顿花园酒店(Hilton Garden Inn Milan North)

景：米兰大教堂(Duomo di Milano)

Day2 米兰(Milano)-维罗纳(Verona)-博尔扎诺(Bolzano)

住：斯蒂尔格斯卡拉酒店(Hotel Scala Stiegl)

景：朱丽叶故居(Juliet’s House)，维罗纳斗兽场(Arena di Verona)

Day3 博尔扎诺(Bolzano)-休斯山(Alpe di Siusi)

住：艾卡罗酒店(ICARO Hotel)

景：卡瑞扎湖(Lago di Carezza)，休斯山(Alpe di Siusi)

Day4 休斯山(Alpe di Siusi)-圣佩德罗(San Pietro)

住：拉斯硕兹霍夫酒店(Raschötzhof)

景：休斯山(Alpe di Siusi)，刀锋山(Seceda)，富内斯山谷(Val di Funes)

Day5 圣佩德罗(San Pietro)-布鲁尼科(Brunico)-多比亚科(Dobbiaco)

住：海蒂酒店(Hotel Heidi)

景：富内斯山谷(Val di Funes)，布鲁尼科城堡(Bruneck Castle)，布莱耶斯湖(Lago di Braies)

Day6 多比亚科(Dobbiaco)-密苏里纳(Misurina)

住：密苏里纳大酒店(Grand Hotel Misurina)

景：多比亚科湖(Lago di Dobbiaco)，三峰山(Tre Cime di Lavaredo)

Day7 密苏里纳(Misurina)-阿莱盖(Alleghe)

住：史拉戈欧洲体育酒店(Sporthotel Europa)

景：法尔扎雷戈垭口(Passo Falzarego)，塞拉垭口(Passo Sella)

Day8 阿莱盖(Alleghe)-威尼斯(Venezia)

住：威尼斯梅斯特圣朱利亚诺希尔顿花园酒店(Hilton Garden Inn Venice Mestre San Giuliano)

景：吉奥垭口(Passo Giau)，圣马可广场 (Piazza San Marco)

Day9 威尼斯(Venezia)

住：威尼斯梅斯特圣朱利亚诺希尔顿花园酒店(Hilton Garden Inn Venice Mestre San Giuliano)

景：圣马可广场 (Piazza San Marco)，里奥托桥(Ponte Di Rialto)

Day10 威尼斯(Venezia)-米兰(Milano)

住：米兰解散(Dismiss from Milano)

景：沿途风光(Scenery along the way)

行程亮点

多洛米蒂

上帝把欧洲阿尔卑斯山最美的风景给了意大利，而意大利把阿尔卑斯山的最美后花园留给了多洛米蒂(Dolomiti)这片神赐之地。

这里曾是海底的珊瑚礁，经过千万年的地质运动成为今天雄伟挺拔的山峰群，冬天适合滑雪，夏天适合徒步，春天百花盛开，秋天则是色彩斑斓。

锯齿般的断崖如远古凝固的巨浪，凌厉而不拘。巍峨俊朗的白云岩山峰环抱流光溢彩的高山湖泊，山谷起伏，绿草如茵，牛羊自在，森林错落有致。

爱丽丝梦游仙境般的场景一幕幕上演，每个驻足停留的朝夕都让人惊喜。

威尼斯

联合国官网是这样描述威尼斯：“始建于5世纪，由118个小岛组成，10世纪初已经是当时世界上最主要的港口。

整个威尼斯城就是一幅非凡的建筑杰作，即便是城中最不起眼的建筑也可能是出自如乔尔乔涅、提香，丁托列托、韦罗内塞等的世界大师之手。”

S形的大运河的一端是圣马可广场，另一端是威尼斯海边泻湖，依序跨着宪法桥，赤足桥，里亚托桥和学院桥四座桥梁。无论是乘坐贡多拉荡漾在古老的运河，还是在圣马可广场晒着太阳看人潮熙攘，都会有一种强烈的穿越感，忘记时间的存在。

具体行程

Day1 米兰集合(Gather in Milano)

住：米兰北部希尔顿花园酒店(Hilton Garden Inn Milan North)

景：米兰大教堂(Duomo di Milano)

米兰集合，根据到达时间可以自行在米兰游玩，推荐米兰大教堂，是整个城市的地标建筑。

Day2 米兰(Milano)-维罗纳(Verona)-博尔扎诺(Bolzano)

住：斯蒂尔格斯卡拉酒店(Hotel Scala Stiegl)

景：朱丽叶故居(Juliet’s House)，维罗纳斗兽场(Arena di Verona)

上午前往维罗纳，你可能不知道这个小城，但你不可能不知道罗密欧和朱丽叶的故事，他们的爱情故事就发生在这里。

因此维罗纳也成为人们心中的“爱情的圣地”，朱丽叶故居的两面墙壁涂满了来自全世界游客的关于爱的宣言的涂鸦，已经是一道靓丽风景线。

之后还可以参观百草广场(Piazza delle Erbe)，布拉广场(Piazza Bra)和维罗纳斗兽场。

之后向北部的多洛米蒂山区进发，开启接下来的自然风光之旅。

如果天气晴朗的话，夜晚可以前往附近的天文馆(Planetarium Südtirol Alto Adige)拍摄星空。

Day3 博尔扎诺(Bolzano)-休斯山(Alpe di Siusi)

住：艾卡罗酒店(ICARO Hotel)

景：卡瑞扎湖(Lago di Carezza)，休斯山(Alpe di Siusi)

今天正式进入多洛米蒂山区腹地，第一站就是前往大名鼎鼎的彩虹湖卡瑞扎湖，一个拉特马尔峰(Latemar)脚下的冰川湖，因湖水颜色多变，也被称为“彩虹之湖”，是我心目中的多洛米蒂最美湖泊。

湖面不大，呈现晶莹的翡翠色，远处山峦壮阔耸立，近处是笔直整齐的冷杉林，映衬之下彩虹湖显得旖旎婀娜，流光溢彩，这里是绝佳的婚纱拍摄地。

随后前往休斯山，也将是此次行程中最难忘的住宿体验——艾卡罗酒店就在休斯高原的旷野中，360度无遮挡美景，极度梦幻！

休斯山是地壳剧变的产物，这里并没有险峻的峰峦，反倒是躺着一大片倾斜的草甸牧场，长石山(Langkofel)矗立在远处，是休斯高原上最显著的山体。

长石山右边是玫瑰花园(Rosengarten Group)山组，“玫瑰花园”得名于日落时会被染成粉色的山体，因为含有特殊的矿物质，近处就是起伏的草甸牧场，零零星星的木屋错落其间，风景如画卷般陈列在多洛米蒂的山间，仿佛置身绿野仙踪。

傍晚回到艾卡罗酒店等待日落，看着那些古老的岩石被夕阳染成粉红色的妖娆。欧洲人对日出日落时分呈现的日照金山现象，有一个专有的名词来形容，中文一般翻译为“阿尔卑斯之光”。

Day4 休斯山(Alpe di Siusi)-圣佩德罗(San Pietro)

住：拉斯硕兹霍夫酒店(Raschötzhof)

景：休斯山(Alpe di Siusi)，刀锋山(Seceda)，富内斯山谷(Val di Funes)

清晨的休斯山无比静谧，运气好的话可以看到起伏山谷中的晨雾，或者是远处长石山的岩壁被朝阳照亮，没有雪的岩石山脉，在日出时分呈现的是日照红山。

随后前往大名鼎鼎的刀锋山——可以说是多洛米蒂的名片，福内斯山谷就在刀锋山的西北侧，傍晚我们将从富内斯山谷所看到的刀锋山是乱世嶙峋，壁立千仞，仿佛不可逾越。

但是现在我们从加尔德纳山谷(Val Gardena)一侧，徒步前往刀锋山，看到的却是另外一番模样：几乎完整的高山草甸山坡，一直绵延到山脊——也就是刀锋山的“刀刃”上。

刀锋山是一个360度观景台，向北可以看到奥地利的雪山，向南是塞拉山组(Gruppo di Sella)的北坡，向西南则可以看到休斯草甸。运气好的时候，能看到一侧的云海在山脊上翻涌，恍若仙境。

从刀锋山下来已经是下午，傍晚日落之前赶往富内斯山谷的圣马达莱村(Santa Magdalena)，这里有一座全世界颜值最高的教堂——圣马达莱娜教堂(St. Magdalena)，是摄影师经典机位。

傍晚日分，夕阳的温柔光线，从刀锋山巨大的崖壁上，砾石坡上，一路铺到山谷中的林海草甸，村庄木屋，画面层次分明，丰富立体。

晚上就住在富内斯山谷里的酒店，不仅是为了方便次日清晨欣赏这里的日出，更是为了夜幕降临之后的银河苍穹。

Day5 圣佩德罗(San Pietro)-布鲁尼科(Brunico)-多比亚科(Dobbiaco)

住：海蒂酒店(Hotel Heidi)

景：富内斯山谷(Val di Funes)，布鲁尼科城堡(Bruneck Castle)，布莱耶斯湖(Lago di Braies)

赶在日出之前，清晨再次出发前往富内斯山谷的圣马达莱娜村，朝着刀锋山方向望去，光线从山峰之间的凹陷处散发出光柱，逆光的效果特别魔幻神奇。

体力好的话，可以徒步到Cinema delle Odle这个极佳观景台，近距离看刀锋山，林中草甸视野开阔，有几个木屋点缀其间，木屋前的小水池能拍出刀锋山的完美倒影。

离开富内斯山谷，前往山区北边的布鲁尼科，路过的时候会经过并参观一下布鲁尼科城堡，城堡本身并非特别壮观，但是周围山坡上的树林五彩斑斓，秋意十足，这里也是登高俯瞰布鲁尼科老城的绝佳观景台。

下午布鲁尼科出发，前往大名鼎鼎的布莱耶斯湖——被称为意大利最美湖泊！布莱耶斯湖海拔1496米，静静躺在阿尔卑斯山岩森林的怀抱中，与世隔绝，清澈幽静，秋天湖水倒映着彩林灌木，美到让人窒息。

徒步环湖一圈是最好的欣赏方式，全程大约3.5公里，不同的角度都会看到不同的景致，呈现出多洛米蒂最美秋色，让人心旷神怡。

从布莱耶斯湖出来之后，傍晚到达今天的住宿地多比亚科。

Day6 多比亚科(Dobbiaco)-密苏里纳(Misurina)

住：密苏里纳大酒店(Grand Hotel Misurina)

景：多比亚科湖(Lago di Dobbiaco)，三峰山(Tre Cime di Lavaredo)

从多比亚科出来，路边就是一个静谧的湖泊多比亚科湖，清晨时分的湖光山色，云雾倒影，也是仙境，冬天的时候，这里会有成群的天鹅栖息。

之后前往密苏里纳，开始整个行程的重头戏之一——三峰山，晚上就住在密苏里纳湖(Lago di Misurina)湖畔。

密苏里纳湖被称为公主湖，优雅而高贵，被誉为多洛米蒂的明珠，静静地躺在群山之间，吟唱着千百年的歌曲，东北方向远处就是三峰山。

三峰山可以说是多洛米蒂山区辨识度最高的山——三个独特的垛口状山峰高高耸立，从东到西分别是Cima Piccola，海拔2857米，居中是最大的Cima Grande，海拔2999米，最西的是Cima Ovest，海拔2973米。

前往三峰山的路上会路过一个安多尔诺湖(Lago Antorno)，湖不大，但秋色和倒影毫无疑问是摄影师天堂。

体力好的可以选择环三峰山徒步，大约12km，需要3个小时，体力普通的也可以走到三峰山北侧观景点之后原路返回。

无论怎么走，都可以看到整个这一片地区如异星球表面般的荒凉粗犷野性地貌，非常震撼。《星际大战外传：韩索罗》这部电影也有在三峰山取景。

傍晚就在三峰山巨大山体前的高地上等候一次日落，以及日落之后的银河升起，这里也是多洛米蒂地区最棒的星空观赏地之一。晚上驱车下山，回到密苏里纳湖畔入住。

Day7 密苏里纳(Misurina)-阿莱盖(Alleghe)

住：史拉戈欧洲体育酒店(Sporthotel Europa)

景：法尔扎雷戈垭口(Passo Falzarego)，塞拉垭口(Passo Sella)

早晨从密苏里纳的酒店里就可以远眺刀锋山的日出，也可以早早起床前往安多尔诺湖拍晨雾和倒影。

早餐之后，一路前往科尔蒂纳丹佩佐(Cortina d’Ampezzo)，这个小城曾经举办过冬季奥运会，风景如画，是南阿尔卑斯山的心脏。

在这里吃过午饭，下午就开始翻越法尔扎雷戈垭口，路上会看到著名的五塔峰(Cinque Torri)。

之后经过拉纳山(Col di Lana)前往塞拉山组(Gruppo di Sella)，主要是造访整个多洛米蒂最壮观的塞拉山口，途中会先经过普多依垭口(Passo Pordoi)。

从普多依垭口坐缆车上2950米高度的Terrazza Delle Dolomiti观景点，体力好的甚至可以徒步往返博埃峰(Piz Boè)，海拔3125米，是塞拉山组的最高峰。

这是一段暴露感极强，单程2.6km，海拔爬升下降大约300米，往返大约3小时，是一场一览众山小的徒步。

到达塞拉山口之后，小憩片刻，欣赏一下这天地辽阔的风光：可以看到山坡上辽阔的草甸，远处长石山的三座孤峰在公路一侧的草甸尽头凌空兀立。

从这里看塞拉山也很壮观，几乎从任何角度看去，这座山都是以90度垂直的角度拔地而起，巨大的高差产生视觉上的冲击，这里也被称为多洛米蒂的露台。

傍晚还会经过菲达亚湖(Fedaia)，赶往阿莱盖小镇入住。

小镇坐落在群山环抱的阿莱盖湖畔(Lago di Alleghe)，有点像奥地利最美小镇哈尔施塔特，尤其是暮色降临华灯初上的时候。从酒店房间窗口望出去，湖水平静，群山倒影，遗世独立。

Day8 阿莱盖(Alleghe)-威尼斯(Venezia)

住：威尼斯梅斯特圣朱利亚诺希尔顿花园酒店(Hilton Garden Inn Venice Mestre San Giuliano)

景：吉奥垭口(Passo Giau)，圣马可广场 (Piazza San Marco)

今天就要离开多洛米蒂山区，前往水城威尼斯。

在离开之前，上午还是要从阿莱盖出发开上吉奥垭口，这是多洛米蒂山区著名观景垭口，这里绵延的山路和险峻的山峰，天然构成一幅完美画卷，尤其是Ra Gusela pond的小湖，可以拍到山峰的完美倒影。

吉奥垭口北面是2574米的Nuvolau峰，西北方向则是2647米的Averau峰。爬上南面的山坡，还可以清楚地看到后面金手指山峰Tofane。

从垭口下来之后，一路往南，渐渐离开山区进入平原，直至海边威尼斯。在全球845项世界文化遗产中，仅有2项满足全部6条的严苛评选标准，即东方的“莫高窟”，和西方的“威尼斯”，足见这座水城美丽外表之下的绝世价值。

因为威尼斯水城的独特之处，很多电影也都在这里取景，比如《茜茜公主》《蜘蛛侠·英雄远征》《007·无暇赴死》都是在威尼斯取景。

夜幕时分前往圣马可广场，感受一下这静谧的水城之夜，结束了多洛米蒂的自然风光之旅，重新回到魅力老城的怀抱。

Day9 威尼斯(Venezia)

住：威尼斯梅斯特圣朱利亚诺希尔顿花园酒店(Hilton Garden Inn Venice Mestre San Giuliano)

景：圣马可广场 (Piazza San Marco)，里奥托桥(Ponte Di Rialto)

威尼斯老城一日游，作为威尼斯的地标和市中心，圣马可广场自然不可错过，周边的圣马可大教堂(Basilica di San Marco)，圣马可钟楼(Campanile di San Marco)和圣马可时钟塔(Torre dell'Orologio)都可以一并造访。

最值得去的还是拜占庭风格的圣马可大教堂，外观上看像极了伊斯坦布尔的圣索菲亚大教堂，里边的马赛克装饰画值得好好欣赏，还有著名的黄金屏风——屏风为长3米高2米，纯金打造，镶嵌了近2000枚的各色珠宝，极其奢华。

之后前往总督宫(Doge's Palace)，这座兼具哥特式风格与古典主义风格的建筑，连着总督宫的就是叹息桥(Ponte dei Sospiri)，这是一座密闭透风的通道桥，曾经那些囚犯们在接受审判后，经由这座桥走向死牢，这里是他们最后叹息之地。

之后一路往北边走，穿过熙熙攘攘的里奥托桥，前往黄金宫(Galleria Giorgio Franchetti alla Ca' d'Oro)，这是威尼斯最漂亮的哥特式建筑，面朝大运河，因外观而得名为“黄金宫殿”，如今是法盖提美术馆，收藏了威尼斯从14世纪到18世纪的绘画藏品。

Day10 威尼斯(Venezia)-米兰(Milano)

住：米兰解散(Dismiss from Milano)

景：沿途风光(Scenery along the way)

今天告别水城威尼斯，一路开往米兰，在米兰解散。

出发时间

【春天行程】

5月21日—5月30日（10天）

（5月21日米兰集合，5月30日米兰解散）

【秋天行程】

10月28日—11月6日（10天）

（10月28日米兰集合，11月6日米兰解散）

天数时长

10天

旅行主题

自驾旅拍

有意向参加意大利北部之行的可以加我微信：）

文中部分图片来自穷游网以及马蜂窝用户，侵删，特此声明。

白宇

一个不浪会死的旅行人，讲述一些关于姑娘和远方的故事~

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