为了帮助同学们更好地融入大学生活，并塑造出积极向上的心态，交通学院“一站式”社区在10月20日开展了“阳光生活，健康心理”主题活动。帮助同学们正确面对压力，提升自我认知与情感管理能力。
在活动中，“一站式”社区志愿者向同学们分享了在学习、生活和心理调适方面的实用技巧，鼓励大家积极参与校园活动，发展个人兴趣，同时也强调了构建良好人际关系的重要性，希望他们在充满阳光与活力的校园里不断丰富自己的校园生活。
在此阶段，一站式社区志愿者精心策划了一系列丰富多彩的互动环节，包括小组讨论、心理健康知识科普视频的观赏，以及心灵寄语的书写等，让同学们在亲身参与中深化自我认知，并促进相互之间的理解。这一系列活动，不仅使同学们掌握了平衡学业与生活的技巧，更在互动交流中结识了志同道合的朋友，共同前行。
通过本次活动的开展，同学们对心理健康有了更深刻的理解，也在彼此的交流与分享中，感悟到心理健康与阳光生活的紧密关联。在接下来的时间里，交通学院“一站式”社区将继续秉持“服务学生、关爱成长”的宗旨，为同学们提供更多元化、更贴心的服务。
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来源：交通学院学工办
撰稿：常明钰
美编：张天硕
责编：董学彪
审核：张学军 王震东
出品：交通学院新闻工作站
