Mental health
为有效提高学生自我管理意识，呵护心理健康，近日，我校开展了以“青春自知，花开有时”为主题的活动，通过讲座形式，组织学生学习健康知识，增强自我保护意识。
青春是人生中最灿烂的时期，五彩斑斓，生机无限。青春也是人生最宝贵的时光，它有花季般的美好，也有雨季般的烦恼。为了引导同学们正确认识青春期身体和心理的变化，消除内心的困惑，树立正确的价值观，增强法治观念，我校特为五六年级学生开展青春期健康讲座，为孩子们成长保驾护航。
青春期教育讲座 1
男生专场
湖南医药学院第一附属医院凌建新主任以青春期男孩子生理上的显著变化为切入点，深入浅出地介绍了青春期男孩子身体发育的特点。他详细解释了青春期常见的生理问题，如荷尔蒙的变化、生长发育的加速等，并引导同学们以科学的态度看待这些自然现象。除了生理变化，凌医生还讲述了青春期男孩子的心理现象。他强调了青春期心理变化的复杂性，包括性意识的觉醒、自我意识的增强等，并提醒同学们要正确看待和处理这些心理变化，避免产生不必要的困扰和焦虑。
我的青春
合理做主
在讲座中，凌医生特别强调了性教育的重要性。他以专业的角度解释了性意识的产生和发展，并指出这是正常的生理和心理现象，无需感到羞耻或抗拒。他鼓励同学们在面对性困惑时，应积极向家长、老师或专业机构寻求帮助，以正确的方式解决问题。
2024 X Mental health
Mental health
讲座现场气氛热烈，男生们从最初的好奇和羞涩逐渐转变为理解和坦然。他们认真聆听凌医生的讲解，不时点头表示认同。讲座结束后，许多同学表示受益匪浅，对青春期的生理和心理变化有了更清晰的认识，也学会了如何正确应对和处理这些问题。
青春期教育讲座 2
女生专场
青春是一首诗，既朦胧又懵懂;青春是一支歌，激昂又嘹亮。青春期的变化是我们成长的必经之路，我们要消除困惑，解决烦恼。
随着同学们—天天的成长，青春期的脚步也越来越近，面对身体和心理上的变化，同学们心中会有许多疑问和不知所措。为了帮助同学们健康度过青春期，享受成长的快乐，我校面向五、六年级女生开展“青春自知，花开有时"的主题活动。本次活动由X2001班家长96603部队医院特勤医学科主管护师王容主讲。
2024 X
Mental health
王护师为女生们揭开了青春期的神秘面纱。通过亲切柔和的语言，形象直观的图文，深入浅出地讲解了青春期女生生理、心理变化，青春期生理保健及安全防范措施，生理健康和心理压力管理策略等方面的知识。讲座过程中，女生们聚精会神，认真聆听，一边做笔记，一边点头表示认可。在疑问处，先是双眉紧蹙，随着的阐述、点拨，顿时豁然开朗，便眉头舒展，眼里含笑。
Mental health
通过讲座，女生们学到了许多青春期保健秘籍，知道了青春期的生理变化及应对措施，了解了青春期的心理变化及自我调适方法，懂得保持自信阳光的心态，愉悦地接纳不完美的自己。
此次男生、女生课堂不仅为小小少年们提供了一次宝贵的学习机会，也充分展现了郡永实验学校小学部对孩子们成长的关心和支持。未来，学校将继续开展更多丰富多彩的活动，为孩子们的健康成长提供坚实的保障！
本期文字：刘佳琳 李丹
本期摄影：吴恒花 瞿波
本期排版：刘丽君
本期初审：李进东
本期二审：张招萍
本期终审：印道红
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