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为啥孩子总是3分钟热度？

健康 2024-08-29 09:09 广东

给孩子买的绘本，翻两下就不看；说好上篮球课，上了没几节就想放弃。为什么总“觉得”孩子干啥都三分钟热度？

原因一：孩子好奇心强烈，但注意力不足

首先，探索身边一切新鲜、有意思的事物是孩子的天性，正是这份难能可贵的好奇，能驱使他们发现成人看不见的“美好”。但因为对任何事物充满好奇，在单个事物上注意力很短，也会让他们表现得“三分钟热度”。

其次，不同年龄的孩子注意力能持续的时间是不同的，另外也与遗传和后天养育有关。

具体可以参考下面来自怡禾《儿童心理健康手册》的表格。不同年龄段注意力能持续的时间，就是孩子做某项活动时能持续的时间。

*注：注意力持续时间需考虑个体差异

图源 | 《怡禾儿童心理健康手册》

原因二：活动的类型和难易程度不一

玩具或任务如果过于简单，孩子尝试后觉得没什么好探索或创造空间；或者是新鲜感过了而需要重复练习就容易放弃。

例如会因为花式轮滑一直练习同一个动作而感到枯燥；相反难度太大，孩子难理解、不会操作，也会断了他继续进行的念头。

如何让孩子的热度超过“三分钟”？

1、提供陪伴和适当的帮助

家长需要在30-60分钟的亲子活动里，提供高质量陪伴，而不是看着手机的陪伴。

此期间，可仔细观察、发现孩子遇到的困难，给予适当的帮助。比如看绘本时，孩子有看不懂的地方，可以用启发和提问回应孩子的问题，引导思考。

理解孩子也会有感到枯燥、困难的时候，接纳情绪后也要表明家长坚持的态度和立场，并引导孩子寻找解决的方法。

2、协助孩子寻找真正的兴趣爱好

尊重孩子的选择

例如希望孩子学一项运动，并不只是有篮球，可以提供足球或其他运动，给孩子创造多一些尝试机会后再尊重孩子的决定。

符合孩子年龄发展特点

比如2-4岁的孩子学画画，要有预期他们只能用一些点、圈、线来表示想象中的某个物品，并不能画得太具体。

因此，孩子当下阶段“画得不好”，并不代表画画不适合他。

了解孩子的强弱项和优劣势

有些孩子的语言表达逻辑清晰，但拍篮球比同龄人落后；有的孩子对颜色、画画擅长；也有的孩子对拼图、搭积木擅长。

对孩子的能力心里有数，就更好给孩子选择一个他能坚持的兴趣爱好。

当然，适合长期培养的兴趣爱好，并非一下子就能找准，孩子和父母可能会不断试错和尝试。

在这个尝试的过程，在外可以选择大几千的兴趣班；在家可以花几十块，给孩子买一些主题丰富的翻翻书，帮助孩子发现感兴趣的话题，“顺便”培养看书爱好。

相比普通的绘本，翻翻书不仅有更丰富的科普知识，还有趣味的互动机关，比如拉一拉、翻一翻等，能更好地吸引孩子注意力，让阅读不枯燥，热度不止“三分钟”！

来源 | 自己拍

3~12岁的翻翻书，70+主题, 怡禾为大家整理好了！

从交通工具、人体与动植物、天文地理、学科启蒙，到美学运动、财商职业、人文历史、故宫国粹、四大名著，超过10个主题、共70多本的翻翻书任你选，可以和孩子在海量科普主题中探索。

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更多主题选择，可以点击下方图片，进入【69元任选3本·揭秘翻翻书】专场选购。

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《揭秘动物（低幼版 3-6岁）》翻翻书介绍：

1. 翻开奇妙的动物王国

无论是毛茸茸还是光溜溜的动物，都会引起孩子们的好奇。

去动物园虽然能看到真实的动物，但孩子往往走马观花，没太多机会了解动物习性；看记录科普片能听到解说，但基本都是单向输入，缺少互动。

而在3~6岁孩子适读的乐乐趣《揭秘动物（低幼版）》翻翻书里，有上百种动物等待你和孩子一起探索，还有90+张翻翻页提供互动，硬控孩子不止“三分钟”！

2. 多个自然场景

《揭秘动物（低幼版）》翻翻书包含了草原、森林、沙漠、北极、雨林和山区等动物栖息地。

👇可上下滑动查看👇

图源 | 自己拍

聚焦同一自然场景中，家长可以引导孩子发现动物们有什么相似的习性。比如在北极场景中，可以问：北极气候有什么特点？因为寒冷，动物们是通过什么方式保暖？

图源 | 自己拍

通过提问互动，让孩子看书过程中思考起来，不仅传达了动物科普，还融合了地理、植物科普，可谓一举多得！

3. 趣味互动机关

书中不止有单层翻翻，部分还设计成双层翻翻。

图源 | 自己拍

还有拉拉页和转盘，配合层层递进的科普，让知识生动起来！

图源 | 自己拍

4.低幼儿童友好读物

可爱萌趣画风，色彩丰富，适合宝宝阅读。

图源 | 电商详情页

圆角设计，孩子自主翻阅书本，可减少刮伤风险。

图源 | 电商详情页

在家不想孩子总看电视，与孩子共读一本翻翻书，在趣味阅读中寻找孩子的爱好也是不错的选择。

《揭秘西游记》（5岁+）》翻翻书介绍：连接经典文学的“桥梁书”

乐乐趣翻翻书系列主题丰富，除了低幼版，还有适合5岁+孩子的翻翻书，比如揭秘传统文化系列的《揭秘西游记》。

图源 | 电商详情页

虽然孩子可以从不少的影视作品中了解到西游记，但如果你希望孩子阅读原著，又担心孩子抗拒大篇幅的文字阅读，那这本翻翻书可以作为连接原著的“桥梁书”。

在“可视化”的西游宇宙中，让孩子在翻书互动中熟悉文学经典。如果孩子对其中某个情节产生好奇，你还可以引导孩子翻看原著找答案。

图源：电商详情页

更多实拍展示：

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图源：电商详情页

书中最后还提供《西游记》中趣味冷知识介绍，大人看了都觉得有意思！

图源：电商详情页

有趣的翻翻书形式、丰富的人文科技文学自然主题，与孩子共读揭秘系列，增长见识之余，也不怕孩子“三分钟热度”啦！点击下方图片，购买还能享受69元任选3本的优惠！

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3~8岁值得阅读的绘本清单，怡禾也为大家整理好了

1个月前，怡禾策划了“怡禾心理严选·童书乐学好物”专场，把适合3-8岁阅读的绘本书单审核整理好。

后面陆续加入了“父母育儿必读”书单、大龄儿童适读的揭秘翻翻书系列、0~3岁适读的布书、撕撕书、触摸书，0~12岁儿童读物，在怡禾都能买到。

还开设了福利社群💖，7月29日起在本专场选购后，进群晒出支付截图可以解锁“晒单有奖”的福利奖品🎁，在第一期社群中，已经有不少人领取到晒单奖品：

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入群不止晒单，怡禾还给每位入群的家长提供1份《3~8岁绘本选购&共读指引》科普文档，作为入群礼物。

👇上下滑动可查看文档介绍及大纲👇

群内还会进行育儿知识小问答，与其他家长讨论互动中，学习更多正确的育儿知识：

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另外还有更多心理健康相关的福利活动等你入群解锁！扫描下方二维码，添加【怡禾福利官-目目】，拉你入群。

本文改编自「怡禾心理」公众号文章：

你家有三分钟热度的宝宝吗？

想给孩子一个无忧无虑的童年，奈何竞争太激烈

医学校对：儿童心理科周娱菁医生

责任编辑：何杏滢

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA5NzE5ODIyOQ==&mid=2651653242&idx=2&sn=8a1e1b6745f1bd6a6543bd36d5ef9f77

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