地震发生时，用网传的“生命三角区”自救，真的靠谱吗？

科技 2025-01-08 19:02 北京

据新华社消息，西藏日喀则市定日县 1 月 7 日 9 时 5 分发生 6.8 级地震，县城及周边震感十分明显，震中附近有不少房屋倒塌。截至 1 月 7 日 15 时，地震已造成 95 人遇难，130 人受伤。西藏自治区已启动二级响应，调集救援力量前往灾区，目前救援工作正紧张进行中。

每次突发这种地震灾害，网上往往都有人宣传所谓“生命三角区”自救法，但这个所谓自救法根本就不是个好选择，甚至可能带来其他的危害。地震来袭时，对绝大多数人来说，最简单实用的抗震方法仍然是“伏地、遮挡、抓牢”，接下来咱们就详细说一说。

不靠谱的“生命三角区”是什么？

首先要说明，网上流传的所谓的“生命三角区“法则，在国际上从未得到过权威机构的证实和认可。这种理论的倡导者名叫道格·库普（Doug Copp），自称是国际搜救专家。

他建议当地震发生时，人们应当躲藏在坚固的物体侧面，这样如果建筑物发生坍塌，这些物体将提供支撑。这样一来，靠近这些物体的地方就会留下一个安全的三角形空间（如下图所示黄色区域），避难者也将安然无恙。不仅如此，道格还强烈反对人们躲藏在桌子下面，以免天花板塌了把桌子压碎。

来自“生命三角区”相关宣传

但道格的这些自救方法其实是有很大隐患的，面对“生命三角区”这种不科学的说法，我们应当保持警惕，下面咱们就来分析一下为什么“生命三角区”不可信。

为什么别相信“生命三角区”？

首先，咱们从常识角度考虑，这种方法假定家具或者墙体会从有遮挡的一面倒向受害者。但实际上真正地震的时候，会发生各个方向的剧烈摇晃，家具、墙壁的倾倒方向和落点难以预料，采取这种方法并不一定能起到掩护作用。而咱们情急之下避难时，很可能无法保证自己躲在合适的方向，甚至可能因为挑选位置耽误时间而受伤。更何况，地震导致的很多伤亡，其实都是高处物品砸到遇难者所致，容易想到，因为毫无遮挡，网传的这种所谓的“生命三角区”对坠落的物品几乎起不到什么防护作用。

其次，是建筑物的倒塌方式。尽管道格声称自己做了相关的实验证明自己的方法更优秀，但专业人员指出，他的实验虽然试图模拟地震引起的倒塌，但该实验非常不严谨。由于用了类似爆破拆除的方式，建筑物倒塌时是从顶一直塌到底，就像摊煎饼一样。而真正的地震中，地震会导致建筑物前后左右晃动，而且对大多数地区而言，建筑物很难像“摊煎饼”一样彻底坍塌，这些让道格的结论显得不太可信。

“伏地、遮挡、抓牢”要记牢

再次强调，目前“伏地、遮挡、抓牢”是被各大权威机构推荐的主流地震自救方法，它简单实用，并且已经在多次地震灾害中得到了验证。下面咱们就详细介绍一下这种方法。

突然发生地震时，如果我们在室内，可以迅速就近选择坚固的遮挡物（玻璃的不可以），比如餐桌，书桌、办公桌等等，伏低并蜷缩身体，尽可能让全身都处于遮挡范围内，用手抓住桌腿。这样一方面可以避免被坠落物砸伤，另一方面可以稳固身体，避免地震晃动时站立不稳导致的磕伤、摔伤。

图片来自中华人民共和国应急管理部相关宣传材料

最后总结一下，普通人面对地震，网上流传很广的“生命三角区”并不靠谱，“伏地、遮挡、抓牢”，才是最实用的求生方法。此外，我们可以打开自己手机上的地震预警功能，方法如下：

图片来自中华人民共和国应急管理部相关宣传材料

需要注意的是，虽然手机的地震预警功能能在一定程度上为我们提供预警时间，但并不是所有地区都能及时接收到预警信息。在一些地震频发地区，提前了解和掌握应急避险知识仍然至关重要。

审核：许冲应急管理部国家自然灾害防治研究院研究员、地质灾害研究中心主任；毕雪梅江苏省地震局副研究员

审校：徐来林林

来源：科学辟谣

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