什么是心理问题？
说穿了，就是想不通的焦虑。
有人说心情不好，睡不着觉，对什么都提不起劲。
觉得自己抑郁了，需要看心理咨询。
但是如果你发个状态，配张拍的好看天空照、美食、帅气的自己，底下一群人给你点赞留言，你是不是就觉得舒服多了？
为啥？
因为这些是你认识的人，你信任的人。
换成一个收费的陌生人，效果能一样吗？
那些搞心理咨询的，就是在收你一个倾诉费。
我告诉你个更简单的方法：去健身房撸铁。
很多人都知道，当你运动出汗，体内分泌内啡肽，自然就兴奋起来。
这是科学。
有些咨询师特别会玩，先把你关在小黑屋谈心，让你觉得自己快抑郁了。
等你付了钱，带你去运动，你以为是他治好了你，其实是运动治好了你。
但要是运动完还是不舒服呢？
比如你被降薪了，每天搬砖累死累活，还是觉得压抑。
这哪是什么心理问题，这是穷的问题。
现在的年轻人，说是压力大，内卷严重。
实际困扰的是什么？
是毕业就要面临30岁危机，工作没几年就开始焦虑裁员。
读书的时候当韭菜，工作了接着当韭菜，连个保障都没有。
如果一个人前面等着的是过山车，坐上去了还不知道会被甩到哪里。
是你，你害不害怕？
到了中年，公司一个收缩，你就失业了。
可是房贷还在跑，孩子要补课，老人要养老。
工资没了，支出像漏水一样哗哗往外流。
年纪大了，精力像手机电量，一到下午就见底，可生活却比年轻时更难。
这就是中年人焦虑的真相。
你想想，要是银行卡里有五百万保底理财，问题解决了吗？
问题还在，但心情就不一样。
工作不好找，但你不慌，因为有存款托底。
被裁员了，但你反而觉得是给自己放个长假。这不叫失业，这叫提前退休。
谈感情吗？有钱人的快乐你想象不到。不光有人主动追，连他们的父母都想给你介绍对象。
父母催婚吗？给他们安排个米其林三星餐厅环球美食之旅，他们就忙着研究菜单去了，哪还管得了你？
所以说，心理问题都是表象。
运动够了还烦恼，那就是钱不够。
市面上那些温室花朵天天喊焦虑，你是没见过真正的社会压力。
与其花钱找人聊天，不如想办法多挣钱。
要解决现实问题，就得用现实手段。
了解行情，抓住机会，提升技能，才是正路。
你现在不研究怎么赚钱，难道等着年底继续数月光？
人为什么会焦虑？因为看不到希望。
当你找到了正确的方向，看到了增长的曲线，谁还有空去想那些乱七八糟的？
所有的不痛快，都是因为投入打了水漂。
当你知道怎么把投入变成收益，你就会忙得连觉都不想睡。
这才是治愈心理问题的正确打开方式。
最后聊点题外话，我写这个公众号，也是希望可以让更多的人去看清局势，看清自己，提高认知，陪你慢慢变好。
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