第十三周营养食谱
红专小学食谱 科学配比好滋味2024年11月25日---2024年11月29日
一份好的食谱,搭配出来的食物一定是色、香、味俱全的。比如五颜六色的食物颜色,不仅视觉效果更漂亮,而且更能引起孩子的食欲,使孩子更享受进餐过程,孩子在进餐时更容易注意力集中、与食物有良好互动,从而能够促进孩子对食物的消化,培养孩子进食的幸福感。
主菜:肉沫豆腐 炒小瓜
汤菜:萝卜排骨汤主菜:芋儿烧鸡 炒白菜+粉丝+鸡蛋
汤菜:秀菇肉片汤
主菜:烧 白 炒南瓜片
汤菜:冬瓜肉片汤
主菜:花菜回锅肉 魔芋火腿肠烧鱼丸
汤菜:山药排骨汤
主菜:土豆烧牛腩 鱼香肉沫茄子
汤菜:酸菜粉丝肉片汤
用心挑选每一份食材
认真做好每一道菜
用丰富的营养、均衡的搭配
满足孩子所需膳食营养
让孩子享受学校的美好“食”光!
供稿 |邓先勇
图文编辑 |梁 燕
审核|彭著宇