01 扔掉落后的思维模式
人一切不顺,都源自于自己的想法。当出现不顺时,就说明我们之前的想法有不妥的地方,或者不对的地方了。
这时,我们要做的就是扔掉旧的想法,去拥抱一个新的想法。因为只有新的想法,才会产生新的结果。
那怎么找到新的想法呢?首先,要通过反思,想一想产生这些不顺的原因是什么,是自己的哪些想法不对?
其次,你可以向有结果的人请教,让他帮你出出主意,看看自己应该怎么做;
最后,替换掉原来的想法或是看法,然后执行它们。
认知层次高的人,永远秉持着开放的心态,研究学习的心态,给自己查漏补缺的心态。
高手面对一个新东西,首先想的一定是这个东西是个什么原理,它与我熟悉的事物有没有相似之处,它的出现会造成什么影响。
这些影响里哪些是好的,哪些是坏的,哪些是和我有关系的,哪些是和我无关的,才能知行合一,得到进步。
02 扔掉不健康的生活习惯
好的运气,是从生活习惯开始的。
什么是不健康的生活习惯:
睡眠不足、暴饮暴食、不吃早餐、摄入加工食物过多、食用油炸食品过多、常吃半生不熟或烧焦食物、过量饮酒、经常生气发怒。
总之,做出伤害自己身体的行为,都会影响运气。
例如,身体上的小毛病如肺气不稳可能导致性格变得急躁,使得个人在处理事务时不够踏实和沉稳。
伤到了心脏的人,会导致气血不足,会影响其在工作场所的表现从而影响职业发展和收入。
身体状况不佳的人,都是经络不通的人,能量不足,什么都带不动。
也就是身弱之人,做不了高强度的工作,无法深度思考,要知道只有高强度的工作,才有真正的高结果。
一定要恢复健康,自律起来,这不仅影响个人的生活质量,还能够影响个人的性格、行为和财务决策能力,间接地影响我们的运气。
我们常说身体是革命的本钱,扔掉不健康的生活习惯,才能改变人生,一个身体精气神充沛的人,事事顺心。
03 扔掉无意义的信息
当代人睁开眼,第一件事就是找手机。
我们已经须臾离不开手机,会在任何时间不由自主地滚动屏幕,以来填充自己的孤独。
我们对广告长度和软度的忍耐力越来越强,我们不知道除了被别人投喂信息之外还能怎样学习、怎样思考。
太多人的思维,已经被过量的信息给堵塞住了。
太多的信息,以碎片的形式存在脑子里,没办法系统运用,到头来只会让自己对所有的事物浅尝辄止。
那些毫无意义的八卦、充满戾气的评论、浮于表面的论断,不仅会左右我们的判断,还会让我们充满焦虑。
我们需要的是一种深度思考、适当放空、化繁为简的能力,这需要我们学会识别真正需要的信息。
减少使用社交网络,减少关注娱乐、新闻的次数,关注的对象宁缺毋滥;
比起短时间内看很多本书,不如将一本书多读几遍。
身处知识信息过载的时代,唯有化繁为简、为我所用,才能沉淀,专注于真正重要的事情,才会感觉到充实和提升!
当你很想改变,却又无从下手时,不如从认真扔这3样东西开始。
相信你的人生,必定会因此得到转机。
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