【二十四节气】今日小雪:寒未深 冬始俏 静候初雪落人间

时事   2024-11-22 21:46   山西  



小雪已至纯净之冬



小雪时节

11月22日,我们迎来二十四节气中第二十个节气,也是冬季的第二个节气——小雪。这一时节,天寒将雪,冬意渐浓,大地一片静谧悠然,冬日的画卷也徐徐展开。寒潮和强冷空气不期而至,请添衣加被、御寒保暖,共同期待一场冬雪!




小雪生活小贴士


小雪节气天气转寒,防寒保暖要做好,及时增加衣物,尤其注意头部、腰背部保暖。
日常起居宜早睡晚起,保证充足的睡眠时间。晚上睡觉前也可以用热水泡脚。

饮食方面

可适量增加牛肉、羊肉、鸡肉、山药、红枣等的摄入,同时多吃新鲜蔬菜和水果。

适当多晒太阳

在这个时节农民会开始准备冬季的农作物,保来年的丰收。

保持心情舒畅,避免情绪波动。


来源:新华社

责编:李雪珂


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