今
日
立
冬
春耕夏耘、秋收冬藏
今日立冬，立冬是农历二十四节气之一，也是中国传统节日之一。立，为开始之意，立冬便表示冬季的开始，立冬期间，有需进补以度严冬的食俗，今天我们就带领孩子们来制作一份具有冬季代表的小食——山楂雪球，带领幼儿体验制造的乐趣。
冬日的小美好，从一份酸酸甜甜的山楂雪球开始。
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Beginning of winter
进入冬季后，气温明显下降，昼夜温差大, 空气湿度越来越小且逐渐干燥，幼儿会因鼻腔内粘膜血管丰富、脆弱，容易出现感冒、气管炎等呼吸道疾病。因此，做好幼儿日常保健护理工作很关键。
立冬 饮食
1.及时补充水份，冬季天气干燥，加上室内暖气，孩子容易产生口干、鼻干和咽干等缺水症状。
2.少吃油腻、不好消化的油煎食品，多吃富含维生素的食物。
日常护理
1.及时给孩子增添衣服，不可再追求“秋冻”。
2.冬季寒冷干燥，孩子皮肤易干裂发痒，洗完脸后要及时为孩子面部、手部涂抹润肤霜，这样能有效滋润、适度锁水，缓解干燥状况。
光阴微澜，岁月言欢。
每每到了冬日，
才能实实在在触摸到了岁月。
愿你适意且诗意地度过漫长的冬季，
把寒冷的冬天过成一个温暖的期许，
愿所得皆欢喜。
暮秋已别，顺问冬安！
图文：小一班
编辑：小一班
审核：刘 琦
终审：朱晓莉
