两成长者患这种病

文摘   2024-11-13 11:48   中国澳门  


明日是世界糖尿病日

调查数据显示

本澳65岁及以上长者

近20%患有糖尿病


陆美娟

为唤起全球对糖尿病危害的关注,国际糖尿病联盟与世界卫生组织从1991年起将每年的11月14日定为“世界糖尿病日”。2024至2026年“世界糖尿病日”的主题是“糖尿病与身心健康”,意思是透过适当的糖尿病照护及对糖尿病患者身心健康的支持,让每个糖尿病患者也能够过上健康生活。

青洲卫生中心主任陆美娟表示,根据“国际糖尿病联盟”统计,全球糖尿病人口高达5.37亿,预估至2045年,将增至7.83亿。在本澳2016年《澳门健康调查》显示,65岁及以上长者近20%患有糖尿病。随着人口老龄化,糖尿病与其他慢性病一样,发病率将逐步上升,慢性病负担亦将持续增加。卫生局建议成年人定期检查血糖,藉以做到早发现早治疗。根据卫生局“常见慢性病筛查建议”,年满40岁或以上人士,至少每3年抽血检测一次血糖。



为让更多居民关注糖尿病和推广健康饮食,卫生局于本月1日至下月31日期间推出“健康饮食我自煮”烹饪短片分享活动,鼓励居民在家烹调既简单又营养的菜式,有助促进健康、控制体重、降低患上肥胖和糖尿病等疾病的风险。

欢迎16岁或以上本澳居民参加,只要按照卫生局早前录制的20条健康菜式其中一道来亲自烹煮,将过程拍摄成30至120秒短片,连同所需资料一并发送到“活力健康站”的脸书专页。经卫生局核实短片为健康菜式,便会自动上传到“活力健康站”脸书专页,参加者须同时将有关的短片分享至其个人脸书专页内,帖文须设定为公开以及标签“活力健康站”。截至12月31日下午12时,获得最多点赞首10条烹饪短片,将可获赠煮食电器或超市礼券。


部分图片来源:互联网

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