随着生活节奏的加快和空气污染的加剧，呼吸系统健康成为不容忽视的话题。今天，就带大家了解一种常见但常被忽视的呼吸系统疾病——慢性阻塞性肺疾病，简称慢阻肺。
✦慢阻肺是一种以气流受限为特征的慢性呼吸系统疾病，通常由长期吸烟、空气污染、职业性粉尘和化学品接触等因素引发，是一种严重危害公众健康而又经常被忽视的疾病，早期症状比较隐匿，类似于普通感冒，但呈反复咳嗽咳痰、喘息，进行性加重，不断削弱呼吸功能。久而久之出现呼吸困难、肺心病，并可累及全身系统，给个人、家庭、社会带来严重痛苦和沉重的经济负担。
为普及该病的防治知识，我院于10月9日下午特别邀请济宁市第一人民医院呼吸重症科岳玮主任及济宁高新区疾控中心段晓菲主任对全院医护人员及慢阻肺患者进行了健康知识讲座，以提高广大公众对慢阻肺的认知，及时预防和治疗慢阻肺，提高生活质量。
此次培训，岳玮主任对慢性阻塞性肺疾病的流行病学、临床表现、诊断、并发症、治疗及预防管理等内容做了详细深入的讲解，让我们对慢性阻塞性肺疾病有了更全面的认识和把握，同时为我们拓宽了视野，提升了专业能力，为患者提供更优质的医疗服务奠定了基础。
段晓菲主任做了关于突发公共卫生事件及传染病监测预警培训，从流感等呼吸道疾病监测与防控、推进医防融合、多病共防三个方面阐述冬春季呼吸道疾病的防控策略，呼吁广大人民群众及时接种流感疫苗及肺炎球菌疫苗以抵御疾病的侵袭。
尽管慢阻肺无法完全治愈，但通过科学的预防和管理，可以显著改善患者的生活质量，延缓病情进展。
1、戒烟
吸烟是导致慢阻肺的主要原因，戒烟是预防和控制慢阻肺的首要措施。
2、改善空气质量
尽量避免长期暴露在污染环境中，保持居住环境空气流通，减少有害气体吸入。
3、合理饮食
保持均衡饮食，增加新鲜水果和蔬菜的摄入，增强免疫力。
4、适度运动
加强锻炼可以提高肺功能，但要避免剧烈运动，建议进行有氧运动，如散步、太极等。
5、定期体检
特别是有吸烟史或长期接触有害气体的人群，应定期进行肺功能检测，及早发现问题。
6、遵医嘱用药
对于已确诊慢阻肺的患者，应按照医生的指导，坚持使用药物进行治疗，并定期复查。
7、接种疫苗
流感+肺炎疫苗联合接种，双重防护更安心~
✦温馨提示
慢阻肺虽然是一个严重的健康问题，但通过科学的预防和积极的治疗，可以有效控制病情，提升生活质量。让我们一起关爱自己和家人的呼吸健康，从戒烟、改善空气质量、加强运动等方面做起，远离慢阻肺的困扰。
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