学习歌唱时，我们通常会使用“A”、“E”、“I”、“O”、“U”这五个元音进行训练，其中，“U”元音在维持喉咙稳定和统一声区方面发挥着重要的作用。
“U”元音不仅对初学者建立科学的发声状态有显著影响，而且对有一定歌唱经验的人在改善音质方面也具有重要作用。就歌唱者腔体的状态而言，培养学生的歌唱共鸣，增强学生的歌唱能力。
“U”元音的最大特点在于，它能够让学生在最短的时间内感受到腔体打开的感觉，其效果显著。“U通道就像一条马路，支点就像小汽车，马路修得越好，车开得也越好，开起来才又顺又快。如果马路太窄或没修好，再好的车也开不动。所以，我们必须处理好通道与支点的关系。” 这是金铁霖教授对“U”元音重要作用的描述。
“U”通道实际上对打开与全身歌唱的要求起到关键作用，培养学生的歌唱共性，增强学生的歌唱能力。它的最大特点在于，能够让学生在最短的时间内感受到腔体打开的感觉。
关于“U”母音的发声部位和方法：
“U”母音的发音部位位于舌尖前面的嘴唇部位，口腔呈小圆形（撮口），舌的后部升高，有助于气息的控制，同时使喉头稳定并适度下降，促使喉管咽腔积极竖起，避免口腔后部抬高或喉头过于紧张。
在自然发出“U”母音时，双唇紧缩，形成一个小圆孔，喉头位置向下拉，舌后部微微抬起，强调上唇和上齿保持在上方，不下垂，下唇几乎贴近上唇，两者之间只有一条弯曲的小缝。同时，想象中应存在一个以眉毛中间为圆心，以眉毛到鼻尖的距离为半径的圆形“面罩”部位，然后通过送出“U”母音。
由于双唇挡住气流，气流向上，使整个“面罩”部位感到膨胀和微微振动。这种“U”母音的唱法使得气息通畅，发声容易，声音清亮、宽厚、明亮，完全能够与其他母音保持一致。
在练习“U”母音时，可能会出现一些声音位置偏内偏后的学习者。针对这一现象，可以在“U”母音前加入“M”、“N”、“L”等辅音，将“U”音练习转化为“MU”、“NU”、“LU”音练习，从而调整声音的平衡，使其歌唱位置处于相对合理的位置。
通过熟练掌握“U”母音，不仅能够使声音竖立、上下贯通，而且能够使声音充实、清亮、轻松、丰满。
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