首页时事民生政务教育文化科技财富体娱健康情感

旅行百科职场楼市企业乐活学术汽车时尚创业美食幽默美体文摘

霜降至，秋已深！这些霜降的习俗你知道吗？

乐活 2024-10-22 20:33 广东

时间悄然而至，霜降也与我们不期而遇了。

什么是霜降？

“九月中（指阴历），气肃而凝，露结为霜矣。” 霜降节气含有天气渐冷、开始降霜的意思。

此节气中豺狼将捕获的猎物先陈列后再食用；大地上的树叶枯黄掉落；蛰虫也全在洞中不动不食，垂下头来进入冬眠状态中。

霜降是秋季的最后一个节气，也是秋季到冬季的一个过渡时期。

此时常有冷空气侵袭，而使气温骤降，此时要做好霜降时节的养生保健，以防寒邪之气入体。

霜降

霜降有什么风俗习惯？

赏菊

SHUANG JIANG

古有“霜打菊花开”之说，所以登高山，赏菊花，也就成为了霜降这一节令的雅事。

南朝梁代吴均的《续齐谐记》上有记载。“霜降之时，唯此草盛茂”，因此菊被古人视为“候时之草”，成为生命力的象征。

霜降时节正是秋菊盛开的时候，我国很多地方在这时要举行菊花会，赏菊饮酒，以示对菊花的崇敬和爱戴。

送芋鬼

SHUANG JIANG

霜降，是秋天最后一个节气，人们同样非常重视，各地还有祛凶、扫墓等习俗，以祈求风调雨顺，生活幸福安康。

如在山东烟台等一些地方，霜降这一天人们要去西郊迎霜；在广东高明地区，霜降前有“送芋鬼”的习俗。

霜降时节，人们会用瓦片堆砌成河内塔，在塔里面放入干柴点燃，火烧得越旺越好，直至瓦片烧红，再将河内塔推倒，用烧红的瓦片热垠芋头，这在当地称为“打芋煲”，最后把瓦片丢到村外。

这就是“送芋鬼”。人们以这样的方式，辟凶迎祥。

扫墓

SHUANG JIANG

古时候，霜降时节人们还要去扫墓。

据《清通礼》记载：“岁寒食及霜降节，拜扫扩荃，届期素服诣墓，具酒撰及菱剪草木之器；周服封树，剪除荆草，故称扫墓。”

如今，霜降扫墓的风俗已少见。但霜降时节的十月初一“寒衣节”，在民间仍较为盛行。

寒衣节，也称“十月朝”、“祭祖节”、“冥阴节”、“鬼节”等，与清明节、中元节并称为三大“鬼节”。

为避免先人们在阴曹地府挨冷受冻，寒衣节这天晚上，人们要在门外焚烧夹有棉花的五色（红、黄、蓝、白、黑）纸，并且把饺子倒在一个灰圈内，意思是天气冷了，给先人们送去御寒的衣物。

寒衣节寄托着今人对故人的怀念悲悯之情，也是亲人们为所关心的人送御寒衣物的日子。

吃柿子

SHUANG JIANG

在我国的一些地方，霜降时节要吃红柿子，在当地人看来，这样不但可以御寒保暖，同时还能补筋骨，是非常不错的霜降食品。

泉州老人对于霜降吃柿子的说法是：霜降吃丁柿，不会流鼻涕。有些地方对于这个习俗的解释是：霜降这天要吃杮子，不然整个冬天嘴唇都会裂开。

柿子一般是在霜降前后完全成熟，这时候的柿子皮薄、肉鲜、味美，营养价值高，其所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右。

假如一个人一天吃一个柿子，所摄取的维生素c基本上就能满足一天需要量的一半。

柿子虽然美味，但一定注意不要空腹吃;吃的时候也要适量，每次最好不要超过100克。

登高

SHUANG JIANG

霜降时节有登高远眺的习俗。登高既可使肺的功能得到舒畅，同时登至高处极目远眺，心旷神怡，可舒缓心情。

天高云淡，枫叶尽染，登高远眺，赏心悦目，但也要有所讲究。登高的时间要避开气温较低的早晨和傍晚。

登高时，要沉着，速度要慢，以防腰腿扭伤；下山不要走得太快，以免膝关节受伤或肌肉拉伤。

登高过程中，应通过增减衣服来适应温度的变化；休息时，不要坐在潮湿的地上和风口处；出汗时可稍松衣扣，不要脱衣摘帽，以防伤风受寒。

进补

SHUANG JAING

此外，民间有“补冬不如补霜降”的说法。霜降时节，天气越发寒冷，民间食俗也非常有特色。

人们认为先“补重阳”后“补霜降”，而且“秋补”比“冬补”更要紧。因此，霜降时节，民间有“煲羊肉”、“煲羊头”、“迎霜兔肉”的食俗。

霜降过后，世界仿佛也变得透明了，山明、水净、天清澈，一切都变得简约而通透。少了各种纷繁的细节，天地之间的景物似乎变成了一幅展现本真的简笔画。愿你霜降过后，不论晴雨，无论寒暑，都能保持一个愉快的心情。

玉麒老师

NGTC宝石学家

您身边的珠宝专家

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA4NTEwMTkwNw==&mid=2652205660&idx=1&sn=8271726fd6d6eb58646de61134831839

每天学点旺运学

国学文化自媒体，生肖星座、地理人文、玉石禅道、习俗传承……全面的文化生活指南！独到的玉石文化解析！传承文化精髓，品鉴艺术臻品，开启优雅好生活！

最新文章

11月13日生肖历 | 生肖牛在自己擅长的领域发挥很好！

双11优惠：精品美饰，点亮精致生活~

11月12日生肖历 | 生肖猴把握方向稳步前进！

双11优惠来了，美玉相伴，优雅相随~

11月11日生肖历| 生肖羊才思敏捷，工作有动力！

11月10日生肖历| 周末愉快！

11月9日生肖历 | 生肖鸡元气满满！

11月8日生肖历| 生肖猴能力得到认可！

明天立冬了，这份立冬习俗请收下~

11月7日生肖历 | 生肖羊财运不错，多多努力！

11月6日生肖历 | 生肖马场控能力很好！

11月5日生肖历| 生肖牛劳逸结合效率高！

十二生肖11月生肖月历，初冬时节，哪个生肖际遇更佳？

11月4日生肖历 | 生肖蛇努力开拓，收获良多！

11月3日生肖历 | 周末愉快！

11月2日生肖历 | 生肖虎睿智迎收获！

11月1日生肖历 | 生肖牛文采飞扬！

10月31日生肖历 | 生肖鼠事业向好！

上古吉兽，麒麟踏瑞~

10月30日生肖历 | 生肖猪行动力十足！

10月29日生肖历| 生肖狗心情愉悦，表现亮眼~

10月28日生肖历 | 生肖鸡求知欲旺盛！

10月27日生肖历 | 周末愉快！

10月26日生肖历| 生肖虎状态不错，人缘佳！

10月25日生肖历| 生肖马工作中有突破！

主管财源之神，人见人爱~

10月24日生肖历 |生肖龙做事得心应手！

霜降至，秋已深！这些霜降的习俗你知道吗？

10月23日生肖历 | 生肖蛇好人缘财气高！

10月22日生肖历 | 生肖兔效率高有收益！

10月20日生肖历 | 周末愉快！

10月19日生肖历 | 生肖猴思路灵敏，洞察力强！

10月18日生肖历 | 生肖羊人际关系良好~

10月17日生肖历| 生肖猪心态良好，工作顺遂！

10月16日生肖历 | 生肖鸡充实而有活力！

10月15日生肖历 | 生肖龙行动高效，事业有突破！

10月14日生肖历 | 生肖虎人际关系应对自如！

小巧讨喜的葫芦，有福有禄好看好寓意~

10月13日生肖历 |周末愉快！

10月12日生肖历 | 生肖牛灵感迸发，状态很好！

10月11日生肖历 | 生肖鼠沟通方面表现良好！

10月10日生肖历 | 生肖猪如鱼得水！

10月09日生肖历 | 生肖虎心情舒爽，积极向上！

寒露至，秋已深，这份寒露习俗请收下~

10月8日生肖历 | 寒露节气，秋意已浓

招财进宝，一路通畅，祥瑞平安~

10月7日生肖历 |生肖猴财运指数上扬！

10月6日生肖历 | 生肖猪幸福指数攀升！

十二生肖10月生肖月历，看看本月的际遇表现如何？

10月5日生肖历| 生肖马际遇良好向上发展！

分类

原创标签

时事社会财经军事教育体育科技汽车科学房产搞笑综艺明星音乐动漫游戏时尚健康旅游美食生活摄影宠物职场育儿情感小说曲艺文化历史三农文学娱乐电影视频图片新闻宗教电视剧纪录片广告创意壁纸头像心灵鸡汤星座命理教育培训艺术文化金融财经健康医疗美妆时尚餐饮美食母婴育儿社会新闻工业农业时事政治星座占卜幽默笑话独立短篇连载作品文化历史科技互联网

发布位置

广东北京山东江苏河南浙江山西福建河北上海四川陕西湖南安徽湖北内蒙古江西云南广西甘肃辽宁黑龙江贵州新疆重庆吉林天津海南青海宁夏西藏香港澳门台湾美国加拿大澳大利亚日本新加坡英国西班牙新西兰韩国泰国法国德国意大利缅甸菲律宾马来西亚越南荷兰柬埔寨俄罗斯巴西智利卢森堡芬兰瑞典比利时瑞士土耳其斐济挪威朝鲜尼日利亚阿根廷匈牙利爱尔兰印度老挝葡萄牙乌克兰印度尼西亚哈萨克斯坦塔吉克斯坦希腊南非蒙古奥地利肯尼亚加纳丹麦津巴布韦埃及坦桑尼亚捷克阿联酋安哥拉